Autoestima
Páginas: 3 (567 palabras)
Publicado: 17 de junio de 2012
IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA……..
La autoestima juega un importante papel en la vida de las personas. Los éxitos y los fracasos, la satisfacción de uno mismo, el bienestar psíquico y el conjunto derelaciones sociales llevan su sello. Tener un auto concepto y una autoestima positivos es de la mayor importancia para la vida personal, profesional y social.
La autoestima favorece el sentido de lapropia identidad, constituye un marco de referencia desde el que interpretar la realidad externa y las propias experiencias, influye en el rendimiento, condiciona las expectativas y la motivación ycontribuye a la salud y al equilibrio psíquico.
AUTOESTIMA INADECUADA
* Autocrítica dura y excesiva que la mantiene en unestado de insatisfacción consigo misma.
* Hipersensibilidad a la crítica, por la que se siente exageradamente atacada/o, herida/o; hecha la culpa de los fracasos a los demás o a la situación; cultivaresentimientos tercos contra sus críticos.
* Indecisión crónica, no por falta de información, sino por miedo exagerado a equivocarse.
* Deseo innecesario por complacer, por el que no seatreve a decir NO, por miedo a desagradar y a perder la buena opinión del peticionario.
* Perfeccionismo, autoexigencia esclavizadora de hacer "perfectamente" todo lo que intenta, que conduce a undesmoronamiento interior cuando las cosas no salen con la perfección exigida.
* Culpabilidad neurótica, por la que se acusa y se condena por conductas que no siempre son objetivamente malas, exagerala magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta indefinidamente, sin llegar nunca a perdonarse por completo.
* Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de estallaraún por cosas de poca importancia, propia del supercrítico a quién todo le sienta mal, todo le disgusta, todo le decepciona, nada le satisface.
* Tendencias defensivas, un negativo generalizado...
La autoestima juega un importante papel en la vida de las personas. Los éxitos y los fracasos, la satisfacción de uno mismo, el bienestar psíquico y el conjunto derelaciones sociales llevan su sello. Tener un auto concepto y una autoestima positivos es de la mayor importancia para la vida personal, profesional y social.
La autoestima favorece el sentido de lapropia identidad, constituye un marco de referencia desde el que interpretar la realidad externa y las propias experiencias, influye en el rendimiento, condiciona las expectativas y la motivación ycontribuye a la salud y al equilibrio psíquico.
AUTOESTIMA INADECUADA
* Autocrítica dura y excesiva que la mantiene en unestado de insatisfacción consigo misma.
* Hipersensibilidad a la crítica, por la que se siente exageradamente atacada/o, herida/o; hecha la culpa de los fracasos a los demás o a la situación; cultivaresentimientos tercos contra sus críticos.
* Indecisión crónica, no por falta de información, sino por miedo exagerado a equivocarse.
* Deseo innecesario por complacer, por el que no seatreve a decir NO, por miedo a desagradar y a perder la buena opinión del peticionario.
* Perfeccionismo, autoexigencia esclavizadora de hacer "perfectamente" todo lo que intenta, que conduce a undesmoronamiento interior cuando las cosas no salen con la perfección exigida.
* Culpabilidad neurótica, por la que se acusa y se condena por conductas que no siempre son objetivamente malas, exagerala magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta indefinidamente, sin llegar nunca a perdonarse por completo.
* Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de estallaraún por cosas de poca importancia, propia del supercrítico a quién todo le sienta mal, todo le disgusta, todo le decepciona, nada le satisface.
* Tendencias defensivas, un negativo generalizado...
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