autoestima

AUTOESTIMA:

1. 1. Mis necesidades son tan importantes como las de cualquier otra persona.
2. No necesito cambiar para que los demás me aprecien.
3. Soy más feliz al centrarmeen lo positivo y evitar los pensamientos negativos.
4. Es mejor depender de mi mismo que de los demás.
5. Los rencores que guardo hacia otras personas, me hacen más daño a mi que aellos.
6. Tengo derecho a perdonar todos mis errores, ya que no he cometido ninguno de ellos a propósito.
7. Yo soy la persona más indicada para resolver mis problemas.
8. Entremás cosas aprendo a hacer por mi mismo, adquiero más control sobre mi propia vida.
9. Yo soy el único responsable de cuidar mi salud.
10. La culpa es algo que actúa en contra mía, noa mi favor.


ANIMO:

-Las dificultades se nos revelan, pues, como etapas positivas de la vida, ya que son ellas las que nos permiten llegar a la felicidad.
-Hay solo un modode ver las cosas, hasta que alguien nos enseña a mirar con otros ojos.
-Todo lo que hagas con verdadero amor lo conseguirás. Todo lo que sueñes con intensidad ardiente loconcretaras. Todo lo que esté en tus manos podrás disfrutarlo, y cuando siembres todo lo cosecharás duplicado.
-Es importante ser agradecidos por todas las cosas que tenemos. Anota las cosasque tenemos y que el dinero no puede comprar. Trata de hacerlo a diario. Esto contribuye a crear una actitud positiva.
-Cuando crezcas, descubrirás que ya defendiste mentiras, teengañaste a ti mismo o sufriste por tonterías. Si eres un buen guerrero, no te culparás por ello, pero tampoco dejarás que tus errores se repitan.
-Una sonrisa tuya es el comienzo decambiar tu situación.
-Si sientes que todo perdió su sentido, siempre habrá un ¨te quiero¨, siempre habrá un amigo. Un amigo es una persona con la que se puede pensar en voz alta.