autoestima
Es un estado mental. Es la manera como usted se siente y lo que piensa respecto a usted mismo y los demás, y se puede medir por la manera como actúa. La autoestima esta constituidapor sentimientos aprendidos y pensamientos positivos que reflejan una actitud positivo.
La autoestima es confianza, valoración y respeto por uno mismo. La clave para alcanzar una autoestimaelevada es la disposición para asumir responsabilidad de los sentimientos, deseos, pensamientos, aptitudes e intereses propios, y para aceptar los atributos personales en general actuar en consecuencia.La autoestima no es un estad fijo o rígido. Cambia en relación con las experiencias y sentimientos. La autoestima es consciente e inconsciente. Es una evaluación continua de si mismo.Autoestima alta
Una persona con autoestima alta, vive, comparte e invita a la integridad, honestidad, responsabilidad comprensión y amor; siente que es importante, tiene confianza en su propiacompetencia, tiene fe en sus propias decisiones y en que ella misma significa su mejor recurso. La autoestima alta no significa tener éxito total y constante; es también reconocer las propias limitaciones ydebilidades y sentir orgullo sano por las habilidades y capacidades.
Una persona con autoestima alta toma momentos de depresión o crisis como un reto que pronto superara para salir adelante conéxito y mas fortalecida que antes, ya que lo ve como una oportunidad para conocerse aun mas y promover cambios.
Autoestima Baja
Estas personas pasan su vida desvalorándose pensado que no valennada o muy poco. Estas personas esperan lo peor en toda ocasión atrayendo lo malo y por tanto por lo general le llega. Como defensa se ocultan tras un muro de desconfianza y se hunden en la soledad yel aislamiento les resulta difícil ver, oír y pensar con claridad, por consiguiente son propensas a pisotear y despreciar a los demás. El temor limita, ciega y evita que el hombre se arriesgue en...
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