autoestima

SECRETARIA DE EDUCACION PÚBLICA
SECRETARIA DE EDUCACION MEDIA SUPERIOR
DIRECCION GENERAL DE ESTUDIOS TECNOLOGICO INDUSTRIAL
CENTROS DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS INDUSTRIAL Y DE SERVICION N.5“GERTRUDIS BOCANEGRA”






PASOS PARA LA AUTOESTIMA






AUTOCONOCIMIENTO
Es reconocerse con defectos y virtudes.
Conocer mejor nuestro ser, carácter, fortalezas, oportunidades, actitudes,valores, gustos y disgustos. Conocerse a sí mismo también significa construir sentidos acerca de nosotros mismos, de las demás personas y del mundo en que vivimos.

Conocerse, saber qué se quiereen la vida e identificar los recursos personales con que se cuenta para lograrlo, son aspectos que le permiten a una persona tener claridad sobre el proyecto vital que quiere emprender y desarrollarlas competencias que necesita para lograrlo. Conocerse es el soporte y el motor de la identidad y de la capacidad de comportarse con autonomía.

Conocerse no es sólo mirar hacia dentro de sí, tambiénes saber con qué fuentes sociales de afecto, ejemplo, apoyo o reconocimiento se cuenta. Saber con qué recursos personales y sociales contamos en los momentos de adversidad.http://es.wikipedia.org/wiki/Autoconocimiento
http://www.habilidadesparalavida.net/es/autoconocimiento.html

AUTOCONCEPTO
Es la imagen del yo-conocido que tiene cada persona y valorarse uno mismo.
El autoconceptoincluye valoraciones de todos los parámetros que son relevantes para la persona: desde la apariencia física hasta las habilidades para su desempeño sexual, pasando por nuestras capacidades sociales,intelectuales etc.

http://es.wikipedia.org/wiki/Autoconcepto


AUTOEVALUACION
La autoevaluación es un proceso en el cual cada uno de nosotros nos estamos evaluando de acuerdo a los indicadorescuantitativos o cualitativos que hayamos definido, lo primero que tenemos que tener en cuenta es nuestro proyecto o plan de acción en donde se planteé, qué es lo que queremos realizar, tener nuestra...