Autoestima

Autoestima
La autoestima es algo importante dentro de la formación de la personalidad del ser humano, ya que no es innata, sino es algo que se va estructurando o desarrollando en eltranscurso de la vida.
La autoestima consiste en que la persona se conozca; en que tenga una autoimagen corporal, intelectual y emocional (holística), lo más apegada a la realidad posible; en que se evaluéen una forma positiva; considerando sus capacidades y limitaciones; que tenga un profundo respeto por sí misma, por sus limitaciones, por sus sentimientos, por sus propios valores y por susnecesidades a la salud y el crecimiento de sus potencialidades, que tenga apertura hacia su experiencia, lo cual la acerca más a su congruencia entre


su experiencia fenomenológica y la realidad externa.Ello produce en la persona sentimiento de confianza en su capacidad general para vivir y de que es valiosa y digna, (Rogers, 2002, citado por la Secretaria de Salud, pág.37).
“La autoestima esuna representación afectiva que nos hacemos de nosotros mismos. Es un juicio positivo para con nosotros referido a nuestras cualidades y habilidades”.
“Es también la capacidad de conservar enla memoria estas representaciones positivas, para poder utilizarlas haciendo frente a los desafíos, superando las dificultades y viviendo en la esperanza” (Beauregard, Bouffard & Duclos, pag., 16).Factores que influyen en la baja autoestima
Muchos adolescentes tienen una estimación muy baja de la propia valía, una falta de expectativas y el deseo de escapar a los sentimientos queafrontan en esos momentos, influenciados por factores de origen familiar, social, escolar entre otros; la principal fuente de interacción es la familia en la cual el adolescente va adoptando roles, deacuerdo a su percepción dentro del contexto; sin embargo la sociedad juega también un papel importante ya

que a través de ella se van adquiriendo nuevos pensamiento y formas de actuar que a veces...