Autoestima

AUTOESTIMA

La autoestima es ese algo que, no podemos tocar, pero afecta cómo nos sentimos, no podemos verla pero aparece cuando nos miramos al espejo. no podemos oírla, pero está allí cuandohablamos o pensamos sobre nosotros mismos , el autoestima es ese amor y aceptación que aveces olvidamos sentir por nosotros, valorarse quererse y confiar en uno mismo es vital para nuestrodesarrollo .Por eso hoy quiero hablarles acerca del amor hacia uno mismo,.
El autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidashacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser, de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. Abraham Maslow, describe la autoestima “como la necesidad de aprecio”, quese divide en dos aspectos,” el aprecio que se tiene uno mismo y el respeto y estimación que se recibe de otras personas”. Muchos pensamos en cuánto nos agradan otras personas o cosas, pero realmenteno pensamos demasiado en si nos agradamos a nosotros mismos,el autoestima no se trata de pensar que somos perfecto, porque nadie lo es, ni de parecernos a alguien. Se trata conocernos desde nuestrointerior y aprender a querernos tal y como somos con nuestras debilidades y fortalezas, con nuestros defectos y virtudes, una persona con buena autoestima cree en sus aspiraciones y confía en simisma para cumplirlas, por el contrario una persona con baja autoestima ,puede renunciar a sus sueños y a menudo no confía en que sea capaz de lograrlo ,afortunadamente nunca es tarde de paraconstruir o reconstruir una buena autoestima, está en nuestras manos desarrollarla y mantenerla en una alto nivel
Es muy importante tener una buena autoestima debido a que de ella depende quetan felices, seguros y exitosos seamos en nuestras vidas, aprendamos amar la esencia de ser nosotros mismos, y recordemos que no somos ni mejores, ni peores, simplemente somos nosotros y eso...