Autoestima
Páginas: 2 (381 palabras)
Publicado: 18 de julio de 2010
El autoestima
Es el sentimiento de capacidad personal y el aprecio personal. La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Refleja el juicio que cada uno hace de suhabilidad para enfrentar los desafíos de la vida y de su derecho a ser feliz. Se desarrolla a partir de los 5 y 6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores.
Laautoestima tiene componentes como el cognitivo que esta formado por los conocimientos, que tenemos sobre nuestra persona, el conductual que tiene relación con la conducta, y por ultimo un componente afectivoque tiene relación con el sentimiento de valor que nos atribuimos y el grado en que nos aceptamos.
En la autoestima también podemos encontrar varias dimensiones, como:
Dimensión física: sentirseatractivo físicamente, fuerte, ser capaz de defenderse.
Dimensión social: sentirse aceptado o rechazado por las demás personas.
Dimensión afectiva: es sentirse simpático o antipático, estable oinestable, valiente o temeroso, tímido o asertivo.
Dimensión académica: sentirse inteligente y creativo.
Dimensión ética: sentirse buena y confiable, responsable o irresponsable, trabajador flojo, etc.Los factores que favorecen el desarrollo de la autoestima son:
La aceptación: quiere decir, que hay que identificar nuestras cualidades y aceptar nuestras cualidades y defectos.
Credibilidad:se basa en prestar atención a nuestros pensamientos y sentimientos. aquello que nos hace sentir felices y satisfechos.
Ayuda: Debemos ser personas realistas y actuar objetivamente.
Tiempo: debemosaprender a disfrutar de nuestra propia compañía.
Ánimos: tomar una actitud de “puedo hacerlo”
Respeto: estar orgullosos de ser quien somos.
Aprecio: premiarse por los logros.
Amor: aprender aquerer a los demás tal cual son.
Autoestima durante los primeros años
Los recién nacidos perciben seguridad y confianza a través de las sensaciones corporales placenteras el como las personas...
Es el sentimiento de capacidad personal y el aprecio personal. La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Refleja el juicio que cada uno hace de suhabilidad para enfrentar los desafíos de la vida y de su derecho a ser feliz. Se desarrolla a partir de los 5 y 6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores.
Laautoestima tiene componentes como el cognitivo que esta formado por los conocimientos, que tenemos sobre nuestra persona, el conductual que tiene relación con la conducta, y por ultimo un componente afectivoque tiene relación con el sentimiento de valor que nos atribuimos y el grado en que nos aceptamos.
En la autoestima también podemos encontrar varias dimensiones, como:
Dimensión física: sentirseatractivo físicamente, fuerte, ser capaz de defenderse.
Dimensión social: sentirse aceptado o rechazado por las demás personas.
Dimensión afectiva: es sentirse simpático o antipático, estable oinestable, valiente o temeroso, tímido o asertivo.
Dimensión académica: sentirse inteligente y creativo.
Dimensión ética: sentirse buena y confiable, responsable o irresponsable, trabajador flojo, etc.Los factores que favorecen el desarrollo de la autoestima son:
La aceptación: quiere decir, que hay que identificar nuestras cualidades y aceptar nuestras cualidades y defectos.
Credibilidad:se basa en prestar atención a nuestros pensamientos y sentimientos. aquello que nos hace sentir felices y satisfechos.
Ayuda: Debemos ser personas realistas y actuar objetivamente.
Tiempo: debemosaprender a disfrutar de nuestra propia compañía.
Ánimos: tomar una actitud de “puedo hacerlo”
Respeto: estar orgullosos de ser quien somos.
Aprecio: premiarse por los logros.
Amor: aprender aquerer a los demás tal cual son.
Autoestima durante los primeros años
Los recién nacidos perciben seguridad y confianza a través de las sensaciones corporales placenteras el como las personas...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.