Autoestima

AUTOESTIMA
YO INTEGRAL














NATURALEZA DE LA AUTOESTIMA
Hay dos diferentes formas de concebir lo que la autoestima significa desde 2 puntos de vista:La autoestima es:
• Un recurso natural desarrollable en el ser humano. Existe relación con la experiencia de vida y con al conciencia del nuestraspotencialidades y necesidades. Se basa en el amor incondicional hacia uno mismo; orienta nuestras acciones hacia el bienestar, el equilibrio, la salud y el respeto por nuestra singularidad.
• Laautoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de quién soy, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configura nuestra personalidad.
• Es un conjunto de actitudes quedependen de las percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgosde nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de uno mismo. 





Componentes de la AUTOESTIMA:
• Componente Cognitivo: ¿Cómo me considero? Ejemplo.“Pienso que voy a fracasar y que no soy capaz de conseguir ese trabajo”.
• Componente Afectivo: ¿Cómo me siento? Ejemplo. “Me siento deprimido, siento que no puedo alcanzar mis metas”.
• ComponenteConductual: ¿Cómo actúo? Ejemplo. “Me comporto torpemente” “Continuamente cometo errores”


Importancia de la Autoestima


← Condiciona el proceso de desarrollo de las potencialidadeshumanas y también la inserción de la persona dentro de la sociedad.
← Supera las dificultades personales. 
← Fundamenta la responsabilidad.
← Apoyo a la creatividad
← Determina laautonomía personal.
←  Posibilita una relación saludable
←  Constituye el núcleo de la personalidad y garantiza la proyección futura de la persona.
 
Dentro del ámbito académico...