autoestima
En otras palabras, la autoestima es un sentimientovalorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad. Dicho sentimiento puede cambiar con el tiempo: a partir de los cinco o seis años de edad, un niñocomienza a formar el concepto sobre cómo es visto por el resto de la gente
Por qué la autoestima es importante
La autoestima es importante porque la valoración de si mismo es la fuente de la saludmental. La autoestima es la idea que usted tiene de si mismo. Es cuanto usted se valora y cuan importante piensa que es usted.
La autoestima es importante porque es el primer paso en creer en ustedmismo. Si usted no cree en usted mismo, otras personas no creerán en usted. La autoestima tiene grandes efectos en su pensamientos, emociones, valores y metas.
La baja autoestima contribuye aproblemas mentales. Si usted se siente orgulloso de usted mismo usted va a tener seguridad en usted mismo y va a poder intentar nuevas cosas.
Usted se va a respetar a usted mismo inclusive si cometeerrores. Usted no se va a comparar con otras personas y nunca va a humillarlas porque usted creerá en usted mismo. Usted tendrá una dirección positiva en su vida.
La baja autoestima lo va a hacersentir inapropiado en la vida y lo va a llevar a creer que usted no merece cosas buenas. Sus elecciones serán erróneas y sus metas serán negativas y tendrá comportamientos destructivos.
¿Quées la Autoestima?
-Es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo.
-Es la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos.
Importancia de la autoestima:
la valoraciónde si mismo es la fuente de la salud mental
es el primer paso en creer en uno mismo
tiene grandes efectos en nuestros pensamientos, emociones, valores y metas.
Nos vamos a respetar a nosotros...
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