Autoestima

La autoestima tiene una enorme importancia, ya que de la valoración que uno haga de sí mismo dependerá lo que haga en la vida y su participación en ella. Además, condiciona el proceso de desarrollode las potencialidades humanas y también la inserción de la persona dentro de la sociedad.
La autoestima corresponde a la valoración positiva o negativa que uno hace de sí mismo. Se refiere a cómo lapersona se ve a sí misma, lo que piensa de ella, cómo reacciona ante sí. Es una predisposición a experimentarse como competente para afrontar los desafíos de la vida y como merecedor de felicidad.¿Cómo se forma la autoestima?
La persona no nace con un concepto de lo que ella es, sino que éste se va formando y desarrollando progresivamente en la medida en que se relaciona con el ambiente,mediante la internalización de las experiencias físicas, psicológicas y sociales que la persona obtiene durante su desarrollo. La autoestima es algo que se aprende y, como todo lo aprendido, essusceptible de cambio y mejora a lo largo de toda la vida.
Autoestima positiva
La persona que tiene una autoestima positiva experimenta un sano sentimiento de agrado y satisfacción consigo misma.
- Seconoce, se acepta y valora, con todas sus virtudes, defectos y posibilidades.
- Siente que las limitaciones no disminuyen su valor esencial como persona y se descubre como alguien "querible" por lo quees en sí, y descubre la importancia de cuidar de sí.
- Quien posee una autoestima positiva acepta y valora a los demás tal cual son; puede establecer relaciones de sana dependencia comunicándose enforma clara y directa con los demás.
- Se ve favorecido con la capacidad y la buena disposición para permitir que los seres queridos sean lo que ellos elijan, sin presionarlos para inducirlos en suspreferencias.
- Tiene el valor de asumir riesgos y enfrentar los fracasos y frustraciones como oportunidades para aprender a crecer, y los asume como desafío, separándolos de sí mismo y que logra...