Autoestima

El Autoestima
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Saltillo, Coahuila
28/10/2011
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Introducción

Objetivo
Esta investigación fue realizado con el objetivo de saber porque en la adolesencia y en las otras etapas de la vida la gente o los jóvenes se comportan de cierta manera, saber porque hay tantos problemas de suicidio, enfermedades, muertes, violencia, etc.
También para poder conocerme a mi y a los que merodean para poder saber como tratarlos en alguna circunstancia, para poderlos entender en su forma de ser o actuar. Hoy en día hay muchos cosas que pueden hacer que el autoestima baje y es importante saber cuales son para poder lidiar con ellas y ayudar a jóvenes que no caigan en ella.
Al investigar el autoestima podemos saber como ayudar a las personas... ya que al conocer su autoestima se puedesaber como es esa persona, como de desenvuelve en el mundo, como con las personas que las rodean y las causas o las razones de porque es asi.

Hipótesis

Marco Teórico
La adolescencia es un período de cambios. Puedes sentirte feliz por ellos o puedes también sentirte muy extrañada y disconforme. Es difícil encontrar adolescentes sin complejos, inseguridades y vergüenzas. Lo más normal es que tetome un cierto tiempo adaptarte a las modificaciones de tu cuerpo y más aún que estas nuevas características de tu cuerpo te gusten y te hagan sentirte satisfecha contigo misma. Puede que lleguen a ser una gran fuente de estrés, depresión y ansiedades.
Los adolescentes tienen muchas  inquietudes que van desde el peso, pasando por la altura, el tamaño de los pechos, la celulitis, el hecho detener la regla y otras angustias que se han transformado en complejos que impiden llevar una vida relajada y feliz. 
Este es el período de tu vida de grandes desafíos, en el que vas a tener que pensar en desarrollar lo que llamamos autoestima. No puedes dejar que los complejos lleguen a disminuir tu sentido de valor personal. Es decir no debes dejar abatirte y permitir que nada te haga perder tuseguridad.
La autoestima es la idea que tienes de tu valor personal y el respeto que sientes por ti misma. Si tienes una buena autoestima, te tratas con respeto, atiendes tus necesidades y defiendes tus derechos. Si tienes baja autoestima, te humillas, pones las necesidades de los demás antes de las tuyas,  o piensas que no tienes nada que ofrecer.
La otra parte importante de la autoestima es laauto aceptación. Esto significa que  reconoces y admites todas tus partes, las deseables y las indeseables, las positivas y las negativas los puntos fuertes y los débiles y  aceptas todo eso como un bloque que te hace un ser humano normal y valioso.
Un adolescente con una autoestima desarrollada se encontrará más capacitado para afrontar esos cambios y decisiones. Al tener confianza en sí mismo,experimentará los cambios como parte de su proceso de aprendizaje y desarrollo de habilidades. Además, su confianza le permitirá enfrentarse a las decisiones conociendo sus cualidades y limitaciones, responsabilizarse de las consecuencias y luchar por el triunfo.
Por el contrario, un adolescente con baja autoestima verá estos cambios como una amenaza y los vivirá con miedo. Esto puede paralizarle ala hora de tomar decisiones y conducirle al fracaso y a una reducción aún mayor de su autoestima.

¿Qué puede bajar la autoestima?
La baja autoestima puede venir de la excesiva crítica de los padres. Algunos padres, con muy buena intención, utilizan la comparación con otros niños, o la costumbre de dar etiquetas a los hijos o se olvidan de premiar las buenas acciones y solo se acuerdan dedesaprobar las malas. Esto es una manera de educar que a final logra efectos contrarios a los deseados y provoca inseguridad en los hijos. 
También es frecuente  que  otros niños hagan las mismas cosas, como poner en evidencia algún defecto físico de sus compañeros, o darle motes, o rechazarlos por ser distintos. Estas actitudes son muy frecuentes entre los niños, que a veces no se preocupan...