AUTOESTIMA

AUTOESTIMA
La autoestima es un conjunto de precepciones, pensamientos, evaluaciones y sentimiento que un individuo tiene o piensa de sí mismo.
Este es muy importante ya que tiene que ver connuestra forma de comportarnos y forma de ser.
Hay muchos factores que hacen que se forme la autoestima como es el físico, forma de pensar, la música que se escucha, las amistades, la familia, forma devestir, etc.
La Autoestima se forma desde la gestación, durante el período prenatal y en los años que siguen el nacimiento del niño, quien aprenderá, de acuerdo con lo que perciba en su entorno, si esapto para lograr objetivos y ser feliz, o si debe resignarse a ser común; uno más en una sociedad en la que vivirá posiblemente resentido, ansioso y funcionando muy por debajo de su verdaderacapacidad. Los niveles de salud, éxito económico y calidad de relaciones, están frecuentemente relacionadas con una Autoestima fuerte. El desequilibrio, el caos en estas áreas, se puede vincular a una baja,débil o escasamente desarrollada autoestima.
Una de las etapas en la que se está más inestable es en la adolescencia, ya que es cuando el adolescente está descubriendo quien es, que le gusta, que ledisgusta, como es, entre otros; se tiene las emociones a flor de piel y se está descubriendo a sí mismo, así que es muy importante que su autoestima este alta o por lo menos estable.
Envidiar,criticar, maltratar, celar, quejarse, negarse a aceptar las cosas como son, evitar los cambios necesarios, trabajar compulsivamente, fumar o beber en exceso y actuar tímidamente o con apatía, entre otrasconductas frecuentes, revelan desamor por uno mismo, pérdida del equilibrio de la mente y del cuerpo y, por consiguiente, la urgente necesidad de restablecer la Autoestima, que es la pieza clave paratodo tipo de relación en nuestras vidas: paternal, amorosa, de trabajo o simplemente social.
¿Por qué es importante la autoestima?
Los sentimientos que tenemos hacia nosotros mismos influyen en cómo...