AUTOESTIMA

Autoestima
Qué es la autoestima: es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de sery de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
Como se forma la autoestima: se va formando desde nuestraniñez en la infancia descubrimos que somos seres distintos de los demás y que hay personas que nos aceptan y personas que nos rechazan.
A partir de esas experiencias tempranas de aceptación y rechazo delos demás es cuando comenzamos a generar una idea sobre lo que valemos y por lo que valemos o dejamos de valer poco apoco a lo largo de la vida.
Cuál es su papel de la autoestima: Lo importante delpapel del autoestima es todo esto, es que en lo más profundo de nuestro ser existe una imagen que nosotros hemos creado de nosotros mismos, aunque no estemos plenamente conscientes de ello, y quetenemos una idea de quienes somos como persona, y cuan valiosos somos con respecto a otros.

Sea real o no esta imagen que tenemos es nuestro punto de referencia con respecto al mundo que nos rodea, esnuestra base para tomar decisiones, y es nuestra guía para todo lo relacionado con nuestro diario gestionar en la vida.

Nuestro nivel de autoestima será responsable, y nosotros seremos entoncesresponsables, de todo lo que ocurre en nuestras vidas. Y debemos siempre tener presente que nuestra vida no es más que un reflejo de lo que existe en nuestro interior. Nuestros pensamientos, nuestraspalabras y nuestras emociones le han dado forma a través del tiempo a lo que hoy llamamos "Nuestra Vida".

De qué depende la autoestima: depende de las precepciones, pensamientos, evaluaciones,sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.
En otras palabras es...