autoestima

Autoestima
DEFINICIÓN:
Es la valoración que una persona tiene de sí misma. Comprende el sentimiento del propio valor personal, es decir, saberse y sentirse una persona importante y digna. “Creoque soy alguien valioso y que merezco lo mejor”. CREO QUE SOY VALIOSO Y MEREZCO LO MEJOR.
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias decomportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotrosmismos.[]
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar yactuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.[]
Abraham Maslow, en su jerarquía delas necesidades humanas, describe la necesidad de aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo (amor propio, confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto yestimación que se recibe de otras personas (reconocimiento, aceptación, etc.). La expresión de aprecio más sana según Maslow es la que se manifiesta «en el respeto que le merecemos a otros, más que elrenombre, la celebridad y la adulación».
Autoestima alta
La alta autoestima nos permitirá desarrollarnos personalmente, ya que afectará positivamente nuestra actitud hacia nosotros mismos y hacia la vidaen sí. Provocará en nosotros la búsqueda de objetivos y metas, una visión optimista.
El individuo generará un respeto de sí mismo, se querrá tal como es, será sincero en las demostraciones deafecto. Será conciente de sus capacidades y dones, y confiará en ellos.
Esta actitud tan positiva seguramente nos llevará a conseguir las cosas que tanto deseamos, además de estar generalmente de buen...