autoestima

en la Psicología el autoestima posee un valor principal de acuerdo como este yo en cuanto a mis afectos, pensamientos, sentimientos. puedo estar con un autoestima alto, estar con el autoestima altono es malo pues esto nos ayuda a ser seguros, cuando nos amamos a nosotros mismos es cuando somos capaces de alcanzar lo que nos hemos propuesto, cuando tenemos el autoestima alta nuestro organismofunciona completamente, todo esta en orden, cuando tenemos un autoestima bajo perdemos los objetivos planteados, somos inseguros, y nuestro cuerpo empieza a enfermarse debido a una mala percepción denosotros, si pensamos en positivo todas las cosas las podemos alcanzar.

Al amarse a uno mismo solo a si podría amar a las personas que le rodean y amar lo que hace. La autoestima es la valoración,generalmente positiva, de uno mismo. es la opinión que tenemos y de nosotros mismos
En otras palabras, la autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales yespirituales que forman la personalidad. Dicho sentimiento puede cambiar con el tiempo: a partir de los cinco o seis años de edad, un niño comienza a formar el concepto sobre cómo es visto por el restode la gente.




La autoestima también suele ser un valor analizado desde la autoayuda, con miles de libros que enseñan como protegerla e incentivarla. Sin embargo, hay sectores de la psicologíaque creen que la autoayuda puede ser perjudicial para el individuo, ya que promueve un perfil narcisista que afecta a las relaciones sociales.

Autoestima en la adolescencia

Durante laadolescencia es habitual encontrar problemas de autoestima. Es un periodo de crecimiento y desarrollo personal en el que el grupo de iguales, la familia y los medios de comunicación ejercen una fuerteinfluencia en la valoración propia. No se trata únicamente del valor que se le da a la apariencia física, sino también a la propias capacidades y habilidades (deportivas, intelectuales, sociales...)

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