autoestima

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Autoestima
Docente

Adhemar
Poma

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AUTOESTIMA
QUIEN
QUIENSOY
SOYYO?
YO?

QUIEN
QUIEN DICEN
DICEN QUE
QUESOY?
SOY?

VALGO TANTO CUANTO DICEN LOS DEMÁS?
REALMENTE ME QUIEREN?

REALMENTE ME
QUIERO Y ME
RESPETO?

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AMO EN
VERDAD A LOS
DEMAS?

AUTOESTIMA
“ES UN PODER ACTIVO EN EL SER
HUMANO. UN PODER QUEATRAVIESA LAS BARRERAS QUE
SEPARAN AL HOMBRE DE SUS
SEMEJANTES Y LO UNE A LOS
DEMAS. EL AMOR A SI MISMO NOS
CAPACITA PARA SUPERAR LOS
SENTIMIENTOS DE AISLAMIENTO Y
SEPARATIDAD Y NO OBSTANTE NOS
PERMITE SER NOSOTROS MISMOS.”
Erick Fromm

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¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?

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SENTIMIENTO DE ACEPTACIÓN Y APRECIO A UNO MISMO AL QUE VAUNIDO EL SENTIMIENTO DE COMPETENCIA Y VALÍA PERSONAL

ACEPTACION Y APRECIO
DE UNO MISMO

COMPETENCIA Y
VALÍA PERSONAL

AUTORREALIZACIÓN

ESTÁ FORMADA POR:

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Asesoría y Formación

SENTIR QUE VALGO COMO PERSONA
POR LO QUE SOY,
NO POR MI APARIENCIA O MIS POSESIONES.
SABER QUE PUEDO SER ÚTIL,
QUE SOY COMPETENTE,
QUE TENGO DONES O CARISMAS QUE
PUEDO OFRECER O COMPARTIR CON LOSDEMÁS.
SENTIR QUE TENGO DERECHO A
SER FELIZ Y DISFRUTAR.

ES LA SUMA DE:

CONFIANZA Y RESPETO A MÍ MISMO.

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LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

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LO QUE UNA PERSONA PIENSA DE SÍ MISMO
TIENE UNA GRAN INFLUENCIA EN LA MANERA
COMO ENCARA SU DESTINO.
DE ELLA DEPENDE :
CÓMO SE RELACIONA CON LOS
DEMÁS,
QUÉ TAN CREATIVO SERÁ EN SU
TRABAJO,
CÓMO RESOLVERÁSUS PROBLEMAS
Y LAS DECISIONES IMPORTANTES QUE
TOMARÁ EN SU VIDA.

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IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

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SE HA INVESTIGADO A FONDO QUE LA MAYORÍA
DE LOS DESÓRDENES PSICOLÓGICOS Y
ALGUNOS DE LOS FISIOLÓGICOS QUE
PADECEMOS, TIENEN SU ORIGEN EN UNA BAJA
AUTOESTIMA.
ALGUNOS DE LOS MÁS DAÑINOS SON:
DEPRESIÓN –ALCOHOLISMO NEUROSIS - PORNOGRAFÍA –SUICIDIO–PROSTITUCIÓN –DROGADICCIÓN MAL TRATO

TIPOS DE AUTOESTIMA:
BAJA PASIVA
BAJA AGRESIVA
MEDIANA
ALTA
¿DÓNDE ME CLASIFICO?

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AUTOESTIMA BAJA PASIVA
Sin metas

No se defiende
Complace para
ser aprobado
No se halla

Triste

Inseguro

Pasivo
Temeroso

Se ofende fácilmente
LA GENTE DE BAJA AUTOESTIMA
PASIVA, NO CONOCE NI RESPETA

SUS PROPIOS DERECHOSAsesoría y Formación

Sufrido

Acomplejado

FRACASO

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Derrotista
Se aísla

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AUTOESTIMA BAJA AGRESIVA

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Sin control

Criticón
Ofensivo
Agresivo

FRACASO

Irresponsable

Superficial
Inseguro

Impositivo

Egoísta

Envidioso

EL PRESUMIDO, ENGREÍDO O PREPOTENTE
TIENE EN REALIDAD UNA BAJA AUTOESTIMA.
NECESITA SOBRESALIR, APARENTARY LLAMAR LA ATENCIÓN PARA SENTIRSE IMPORTANTE.
LA GENTE DE BAJA AUTOESTIMA AGRESIVA,
NO CONOCE NI RESPETA LOS DERECHOS
DE LOS DEMÁS.

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AUTOESTIMA MEDIANA
Irresponsable

Tímido
Sale del Paso
Conformista

MEDIOCRE

Indeciso
Apático

Del Montón

Indiferente

Metas Inconclusas
Tibio

Borrego

Barco sin Timón

No intenta
cambiar

Lo dejatodo
para Mañana

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AUTOESTIMA ALTA
Ama la Vida

Responsable

Piensa antes de hablar
y actuar, es asertivo

Controla su agresividad y
sus instintos
Se Adapta

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Activo

FELICIDAD

Confía en sí mismo
Es Comprensivo
Lleva las riendas
de su vida

Se defiende
sin agredir

Acepta sus errores
y aprende de ellos
Corrige sin lastimar
Se sientebien
consigo mismo
Reconoce lo bueno en
los demás

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Las personas con Autoestima Alta:

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•No se siente ni más ni menos que los otros.
•Se respeta a sí mismo y respeta a los demás.

Nuestra Autoestima puede variar; un día
sentir alegría, otro, tristeza y otras veces
coraje o rabia.
Influye nuestro estado de ánimo, lo que nos suceda, las personas
que...