AUTOESTIMA
Páginas: 4 (754 palabras)
Publicado: 8 de enero de 2015
1 º Autoestima
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser yde comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
2º Grados de autoestima
La autoestima es un concepto gradual. Envirtud de ello, las personas pueden presentar en esencia uno de tres estados:
Tener una autoestima alta equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o, usando los términos de la definicióninicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse aceptado como persona.6
Tener una autoestima baja es cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado como persona.6
Tenerun término medio de autoestima es oscilar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas incongruencias enla conducta —actuar, unas veces, con sensatez, otras, con irreflexión—-, reforzando, así, la inseguridad.
3º Escalera de la autoestima
Auto reconocimiento: Es reconocerse a sí mismo, reconocer las necesidades,habilidades, potencialidades y debilidades, cualidades corporales o psicológicas, observar sus acciones, como actúa, por qué actúa y qué siente.
Auto aceptación: Es la capacidad que tiene el ser humano deaceptarse como realmente es, en lo físico, psicológico y social; aceptar cómo es su conducta consigo mismo y con los otros. Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como un hecho, comoforma de ser y sentir.
Auto valoración: Refleja la capacidad de evaluar y valorar las cosas que son buenas de uno mismo, le hacen sentir bien, le permiten crecer y aprender. Es buscar y valorar todoaquello que le haga sentirse orgulloso de sí mismo.
Auto respeto: Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
Auto superación: Si la persona se...
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser yde comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.
2º Grados de autoestima
La autoestima es un concepto gradual. Envirtud de ello, las personas pueden presentar en esencia uno de tres estados:
Tener una autoestima alta equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o, usando los términos de la definicióninicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse aceptado como persona.6
Tener una autoestima baja es cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado como persona.6
Tenerun término medio de autoestima es oscilar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto e inútil, acertado y equivocado como persona, y manifestar estas incongruencias enla conducta —actuar, unas veces, con sensatez, otras, con irreflexión—-, reforzando, así, la inseguridad.
3º Escalera de la autoestima
Auto reconocimiento: Es reconocerse a sí mismo, reconocer las necesidades,habilidades, potencialidades y debilidades, cualidades corporales o psicológicas, observar sus acciones, como actúa, por qué actúa y qué siente.
Auto aceptación: Es la capacidad que tiene el ser humano deaceptarse como realmente es, en lo físico, psicológico y social; aceptar cómo es su conducta consigo mismo y con los otros. Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como un hecho, comoforma de ser y sentir.
Auto valoración: Refleja la capacidad de evaluar y valorar las cosas que son buenas de uno mismo, le hacen sentir bien, le permiten crecer y aprender. Es buscar y valorar todoaquello que le haga sentirse orgulloso de sí mismo.
Auto respeto: Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
Auto superación: Si la persona se...
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