Autoestima

AUTOESTIMA:
El Autoestima es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que eres valioso (a), digno (a), que vales la pena y que eres capaz, y afirmarlo. Implica respetarte a timismo y enseñar a los demás a hacerlo
En lo que nos rodea, a medida que nos desarrollamos desde que somos niños, la sociedad nos enseña a poner "etiquetas" de lo que esta bien y de lo que no está, enmuchos casos, sin tener en cuenta los verdaderos valores que como seres humanos debemos practicar
Tipos de Autoestima:
La autoestima es la valoración que uno hace de sí mismo en base a percepciones,pensamientos, características físicas, estados de ánimo y temperamento. Esta evaluación personal puede ser de tipo alto o bajo.
La llamada autoestima alta está representada en personas seguras de símismas que no tienen inconveniente de exhibir sus sentimientos ni en sentir orgullo propio por los logros obtenidos.
Al tener un concepto positivo de uno mismo, se logra confianza y respeto hacia loque uno es, y no brota la necesidad de modificar conductas o de castigarse por ciertos comportamientos que no satisfacen al propio individuo. Esta clase de seres son conscientes de sus virtudes perotambién reconocen sus limitaciones sin que ello sea motivo de malestar sino, por el contrario, un disparador de progresos
En cambio, al tener una autoestima baja se queda expuesto a todo tipo deinseguridades y surgen así dificultades a la hora de relacionarse, tendencias a ocultar lo que se siente, temores, inestabilidad emocional y un pensamiento pesimista que sólo parece aceptar que el destinoreserva únicamente fracasos.
Claro que también existe una tercera opción que se conoce como autoestima relativa y es resultado de una combinación de reacciones derivadas de la sobrevaloración, ya queprovoca un cuadro confuso frente al cual es difícil advertir si la persona se cree valiosa o no se acepta tal cual es. Asimismo, en ocasiones pueden reconocerse casos de autoestima inflada, la cual...