Autoestima







Ensayo del autoestima
Profesor: Jorge Horacio Martínez
Alumno: Francisco José Martínez Ruiz
Carrera: gastronomía
Primercuatrimestre







En general el AUTOESTIMA, es el desarrollo personal de sí mismo, implica un autoconocimiento, que conlleva a una vida de bienestar personal, familiar, laboral y social, cuyo fines lograr un camino de transformación y excelencia personal.
EL AUTOESTIMA, es tener dignidad hacia uno mismo, y la capacidad de valorarse a si mismo, para así atraer la valoración de los demás,primero se debe de querer, aceptar y comprender a uno mismo.
Autoestima es también confianza en uno mismo en las fuerzas positivas con las que se cuenta para enfrentar el día a día. Esta confianza es laguía para el riesgo, para probar nuevos caminos y posibilidades; para ver alternativas en las circunstancias en que la mayoría no ve salida alguna; para usar la inteligencia y seguir adelante aunque nose tengan todas las respuestas. Estas es la características que hace que una persona se exprese en terrenos desconocidos con fe y disposición de éxito. Cuando se confía en lo que se es, no senecesitan justificaciones ni explicaciones para poder ser aceptado. Cuando surgen las diferencias de opinión, confiar en uno hace que las críticas se acepten y se les utilice para el crecimiento.
Laspersonas con alta autoestima se caracterizan por lo siguiente: 

1.- Superan sus problemas o dificultades personales. 
2.-Afianzan su personalidad. 
3.-Favorecen su creatividad. 
4.-Son más independientes. 5.-Tienen más facilidad a la hora de tener relaciones interpersonales. 


Cuando tienes una autoestima alta, te sientes bien contigo mismo; sientes que estás al mando de tu vida y eres flexible eingenioso; disfrutas con los desafíos que la vida te presenta; siempre estás preparado para abordar la vida de frente; te sientes poderoso y creativo y sabes como " hacer que sucedan cosas " en tu...