AUTOESTIMA

AUTOESTIMA

A U T O E S T I M A E S L A VA L O R A C I Ó N P O S I T I VA O
N E G AT I VA Q U E U N A P E R S O N A H A C E D E S Í
MI S MA E N F U N C I Ó N D E L O S P E N S A MI E N T O S,SENTIMIENTOS Y EXPERIENCIAS ACERCA DE
SÍ PROPIA.

SE ENCUENTRA RELACIONADA CON
LA
Autoimagen, que es el concepto que se tiene

de uno propio
Autoaceptación, que se trata del
reconocimiento propio de lascualidades y los
defectos.

IMPORTANCIA Y MOTIVACIÓN
Una buena autoestima da como resultado una

motivacion positiva
para poder realizar una determinada tarea,
haciendo hincapie en las cualidadespropias
aumenta las posibilidades de éxito
La motivación es importante para todas las
decisiones que debemos tomar. Para ayudarnos a
estar
constantemente
motivados,
debemos
establecer con claridadnuestras metas en todos
las áreas de la vida, soñar, combatir y eliminar el
miedo de actuar o decidir

IMAGEN PERSONAL
"Te reciben según te presentas; te despiden

según te comportas”
 Por ello hayque causar una buena primera

impresión, pero eso por sí solo no vale.

HIGIENE
Nuestra imagen exterior está muy

condicionada por nuestra higiene. Debemos
tratar de tener un aspecto agradable ylimpio.
Esto se consigue con: una buena higiene
corporal diaria
ducha o baño
cambio de muda, desodorante,
 cabello cuidado y arreglado (aunque se lleve
melena se deberá llevar cortado y arreglado),uñas, manos, maquillaje moderado

CULTURA GENERAL
Se trata de prestar atención a cómo nos

desenvolvemos e interactuamos con los demás.
Dentro de este aspecto, está la comunicación no
verbal, porejemplo, la forma en que miramos o los
gestos que hacemos (incluyendo el uso de las
manos y cómo sonreímos).
Es decir, la manera en la que decimos las cosas, el
tono que les damos a las palabras, lamodalidad que
asumimos al hablar. El sentir, la energía y hasta la
forma de modular que pongamos al hablar, hará
variar por completo la respuesta del otro, aunque
nuestro discurso sea el mismo....