Autoestima

TAREA 4.- ENSAYO DE AUTESTIMA

El autoconocimiento es el conocimiento de uno mismo. Es reconocerse con defectos y virtudes. El autoconocimiento sin duda alguna es una las herramientas másimportantes en mi vida. En ella descubro mis virtudes, de lo que soy capaz. El autoconocimiento me ayuda a descubrirme personalmente. Saber quien soy realmente.
La Autoevaluación se produce cuando un sujetoevalúa sus propias actuaciones. Es un tipo de evaluación que toda persona realiza de forma permanente a lo largo de su vida. Con la Autoevaluación puedo corregirme personalmente, ver si lo estoybien o si lo estoy haciendo mal en determinado momento de mi vida. En la Autoevaluación actúa la conciencia, porque en ella sabemos que es bueno y que es malo.
El autoconcepto es la imagen delyo-conocido que tiene cada persona y valorarse uno mismo. Es decir, la construcción mental de cómo se percibe a sí misma. Este peldaño es muy importante en mi vida. En ella consigo mi respeto conmigo mismo.Si me respeto, consigo el respeto de las personas que me rodean. Tengo que valorarme cada siguiente día y demostrar que soy importante en la vida de alguien y que Dios me mando una misión.
Laaceptación es el proceso mental que se ejerce a partir de evaluar nuestros sentimientos positivos y negativos con el objetivo principal de aceptarnos tal como somos ante la sociedad. En mi vida Aceptarseimplica reconocer que somos valiosos y dignos de ser queridos y respetados, a pesar de no ser perfectos. Reconocer que las cosas y las personas son como son, independientemente de que me gusten o medisgusten, pensar siempre en mi realidad.
El autorespeto es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño niculparse. Buscar valorar todo aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo. En mi vida tengo que ser equilibrado con mis emociones y respetarme siempre para que los demás lo hagan. Si yo...