Autoestima

¿Que es autoestima?
Puede definirse la autoestima como el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo, que va unido al sentimiento de competencia y valía personal. El concepto que tenemos denosotros mismos no es algo heredado, sino aprendido de nuestro alrededor, mediante la valoración que hacemos de nuestro comportamiento y de la asimilación e interiorización de la opinión de los demásrespecto a nosotros. La importancia de la autoestima radica en que nos impulsa a actuar, a seguir adelante y nos motiva para perseguir nuestros objetivos.
Las personas con alta autoestima secaracterizan por lo siguiente:
• Superan sus problemas o dificultades personales.
• Afianzan su personalidad.
• Favorecen su creatividad.
• Son más independientes.
• Tienen másfacilidad a la hora de tener relaciones interpersonales.
Cuando tienes una autoestima alta, te sientes bien contigo mismo; sientes que estás al mando de tu vida y eres flexible e ingenioso; disfrutas conlos desafíos que la vida te presenta; siempre estás preparado para abordar la vida de frente; te sientes poderoso y creativo y sabes como " hacer que sucedan cosas " en tu vida.
Por el contrario, laspersonas con una baja autoestima:
• Falta de credibilidad en sí mismo, inseguridad.
• Atribuir a causas internas las dificultades, incrementando las justificaciones personales.
•Desciende el rendimiento.
• No se alcanzan las metas propuestas.
• Falta de habilidades sociales adecuadas para resolver situaciones conflictivas (personas sumisas o muy agresivas).http://www.xtec.cat/~cciscart/annexos/queesautoestima.htm

¿Qué es la Autoestima?
La autoestima es el sentimiento que cada persona tiene por sí mismo; si se considera valiosa para ella y los que la rodean, suautoestima es adecuada, pero si por el contrario, se siente una persona poco importante y poco productiva, su autoestima es baja.
http://www.binasss.sa.cr/poblacion/autoestima.htm

Mi propia...