Autoestima

Autoimagen

Es la imagen que nuestro subconsciente tiene de nosotros mismos. Esta imagen manipula nuestra personalidad, comportamiento y es responsable de todo lo que somos en este momento.

Lo que pensamos de nosotros mismos afecta esta imagen, es por eso que hay días que nos miramos al espejo simpáticos y ganadores y otros días sin atractivo y perdedores. Lo que pasa a nuestro alrededor,las experiencias buenas y malas hacen que mandemos mensajes al subconsciente, y formen nuestra autoimagen.

La autoimagen es el factor fundamental para que una persona triunfe o fracase, porque nosotros somos el resultado de nuestra imaginación. Es imposible ir más lejos de la imagen que tenemos de nosotros mismos.

Autoconcepto

El Autoconcepto es la suma de creencias de un individuo sobresus cualidades personales. Lo que la persona sabe de sí misma y lo que cree que sabe.
Este concepto de sí mismo lo vamos formando a lo largo de nuestra vida. El Autoconcepto es la interpretación de nuestras emociones, nuestra conducta y la comparación de la misma con la del otro, si es similar o la nuestra o no.

Autoestima

Una vez que hemos formado un Autoconcepto coherente de nosotrosmismos, entonces construimos nuestra autoestima, es básicamente cómo nos sentimos con nosotros mismo. El significado de Autoestima puede entenderse a partir de varios niveles, el energético y el psicológico.

Desde el punto de vista energético, se entiende que:


Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la ejecución armónica de todas sus funciones y haciasu desarrollo; que le dota de organización y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean éstos cognitivos, emocionales o motores.


Desde el punto de vista psicológico, puede decirse que:


Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros paralograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas por los distintos contextos en los que nos corresponda interactuar.


Autoestima en la adolescencia

La adolescencia es uno de los periodos más críticos para el desarrollo de la autoestima; es la etapa en la que la persona necesita hacerse con una firme identidad, saberseindividuo distinto a los demás, conocer sus posibilidades, su talento y sentirse valioso como persona que avanza hacia un futuro. Los cambios físicos y psicológicos que experimentan los adolescentes llevan a tener ciertas inseguridades privándolos del desarrollo satisfactorio de todos los sentidos, principalmente frente a la sociedad.

Los cambios bruscos de la sociedad, así como sus múltiplesrequerimientos como:


• Ciertas posibilidades económicas.


• Ciertas virtudes.


• Cierto desarrollo físico (altos, delgados, agraciados, etc.)


• Cierto desarrollo mental.


• Falta de seguimiento paterno.


La enorme inseguridad, y por consecuencia la autoestima baja tendiendo a ser depresiva en la mayoría de los casos. Siendo un factor para el individuo tienda aimitar a los demás dejando de ser el mismo, evitando dar a conocer su forma de pensar, actuar y ser.


¿Por qué necesitamos Autoestima?


La vida humana es el transcurrir de experiencias y eventos con los que entramos en contacto. En este devenir, podemos llegar a vivir momentos altos y momentos bajos.


La relación social, generalmente signada por cambios rápidos y frecuentes, y por unaelevada competitividad, nos obliga a permanentes readaptaciones. En momentos de confusión, la impotencia y la frustración producidas por el no logro, nos lleva a dudar de nuestro poder creador y es entonces cuando optamos por crear y a veces sostener conductas autodestructivas, lejanas al bienestar generado por la Autoestima. En estado de desequilibrio, el hombre opta por manejarse de formas...