Autoestima

AUTOESTIMA.
El autoestima tiene como definición, el conjunto de percepciones es decir, la idea que tengan de una persona, de acuerdo a su físico, forma de pensar etc… al igual que es un conjunto, deideas, pensamientos, evaluaciones que seria ver como somos, de acuerdo a nuestro comportamiento, en si, el autoestima es como una valoración o percepción de nosotros mismos.
Varios psicólogos, hanestudiado la autoestima un poco mas a fondo, como es el caso de un psicólogo estadounidense, Nathaniel Branden, que saco como conclusión que la autoestima se basa, o desarrolla de acuerdo a ciertospilares los cuales son:
* Vivir conscientemente: que es darte cuenta de lo que eres y conoces de ti.
* Aceptarte a ti mismo: conocerte y aceptarte tal y como eres.
* Responsabilizarte de timismo: es reconocer las cosas sobre las que tienes control.
* Autoafirmarte: es aceptarte tal como eres, y no actuar de manera de agradarles a las personas.
* Vivir con un propósito: saber quees lo que quieres, fijar metas y actuar para conseguirlas.
* Integridad personal: es vivir de acuerdo a lo que crees que es importante para ti.
Al igual que este psicólogo, hay varios psicólogos,que han estudiado a fondo, el autoestima como lo es Maslow, entre otros.
Existen distintos tipos de autoestima los cuales son:
* Autoestima alto: que es sentirse apto, o aceptado como persona,* Baja autoestima: que es no sentirse a disposición de la vida, es no aceptarse como persona,

* Termino medio de autoestima: que es estar en medio de los dos niveles de la autoestimaanteriores.
Para la autoestima al igual que los niveles, y pilares necesarios para desarrollarse, ahí se podría decir, necesidades fundamentales para desarrollarse, que son: autovalorarse, autorrespeto,autosuperación, autorreconocimiento, autoaceptación.
La autoestima, es aquella, en la que te visualizas personalmente, como eres tu físicamente, psicológicamente, es decir te autoevalúas, en...