Autoestima

Autoestima

¿QUE ES ?
Aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo.
La autoestima es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo.
Tener una autoestima alta equivale a sentirseconfiadamente apto para la vida, o, usando los términos de la definición inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse aceptado como persona.6
Tener una autoestima baja es cuando la persona no se siente endisposición para la vida; sentirse equivocado como persona.6
La autoestima permite a las personas enfrentarse a la vida con mayor confianza, benevolencia y optimismo, y por consiguiente alcanzar másfácilmente sus objetivos yautorrealizarse.6
Características De Personas Con Autoestima Baja
Son indecisos, tienen dificultades para tomar decisiones, tienen miedo exagerado a equivocarse.
Piensan que nopueden, que no saben nada, que no lo van a conseguir.
No valoran sus talentos ni sus posibilidades.
Tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.
Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.
Son personasaisladas, tímidas y casi no tienen amigos o muy pocos.
No les gusta compartir con otras personas sus sentimientos.
No están satisfechas consigo mismas
Debido a que no tienen valor, les cuesta aceptarque las critiquen.
Creen que son los feos, los ignorantes y que todos los demás lo hacen mejor que ellos.
No se preocupan por su estado de salud.
Creen que causan mala impresión en los demás.Características De Personas Con Autoestima Alta
Saben qué cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar.
Se sienten bien consigo mismas.
Expresan su opinión ante los demás.
No temen hablar con otraspersonas.
Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.
Luchan por alcanzar lo que quieren.
Disfrutan de las cosas divertidas de la vida, tanto de la propia como de la de los demás. Se alegrande que a los demás les vaya bien.
La Verdad Sobre La Baja Autoestima
Una persona con baja autoestima La baja autoestima es en realidad un trastorno del pensamiento en el cual un individuo se ve a...