Autoestima

S
E
O
T
A
U
A IM
T

¿QUÉ ES EL AUTOESTIMA?
Es la percepción que
tenemos de uno mismo.
Importa desarrollarla de
la manera más realista y
positiva posible y que nos
permita descubrir
nuestrosrecursos
personales, para
apreciarlos y utilizarlos
debidamente, así como
nuestras deficiencias, para
aceptarlas y superarlas en
la medida de nuestras
posibilidades.

ESTÁ FORMADA POR:
 Sentir que valgocomo
persona.
 Sentir que valgo por lo
que soy, no por mi
apariencia o mis
posesiones.
 Saber que puedo ser útil,
 Que soy competente,
 Que tengo dones y
habilidades que puedo
ofrecer o compartircon
los demás.
 Sentir que tengo derecho
a ser feliz y disfrutar.

IMPORTANCIA DEL AUTOESTIMA:
De tu autoestima depende:
 Cómo te relacionas con
los demás.
 Cómo te irá en tus
estudios.
 Cómoresolverás tus
problemas.
 Y para las decisiones
importantes que tomarás
en tu vida.

GRADOS DE AUTOESTIMA:

LA PERSONA QUE TIENE AUTOESTIMA
BAJA PASIVA:
 No se defiende.
 Complace para ser aprobado. No tiene metas.
 Vive acomplejado.
 Es inseguro.
 Se ofende con facilidad.
 Es temeroso.
 Parece triste la mayor parte del tiempo.
 Se aísla.

No conoce ni respeta sus propios derechos.

LAPERSONA QUE TIENE AUTOESTIMA
BAJA AGRESIVA:
 Es irresponsable.
 Critica a los demás
 Agrede.
 Es inseguro.
 Es egoísta.
 Es envidioso.
 Suele ser muy superficial.
 Se cree más que los demás.Necesita sobresalir, aparentar y llamar la atención
para sentirse importante.

LA PERSONA QUE TIENE AUTOESTIMA
MEDIANA:
 Es tímido.
 Se porta indiferente a todo.
 Lo deja todo para mañana.
 Esalguien conformista.
 Muy indeciso.
 No termina lo que inicia.
 No intenta cambiar.
 Hace lo que los demás hacen.

LA PERSONA QUE TIENE AUTOESTIMA
ALTA:

 Ama la vida.
 Piensa antes de hablar yactuar
 Se adapta con facilidad.
 Confía en sí mismo.
 Es comprensivo.

 Se defiende sin agredir.
 Acepta sus errores y aprende d
ellos.
 Reconoce lo bueno de los demá
 Es comprensivo.
 Lleva...