AUTOESTIMA

AUTOESTIMA, AMOR Y FELICIDAD

Nihil Obstat P. Ignacio Reinares Vicario Provincial del Perú Agustino Recoleto
Imprimatur Mons. José Carmelo Martínez Obispo de Cajamarca (Perú)
ÁNGEL PEÑA O.A.R. LIMA - PERÚ
ÍNDICE GENERAL
INTRODUCCIÓN La Autoestima. La Desestima. El Perdón: Perdonarse a sí mismo. ¿Perdonar a Dios? Perdonar a los demás. Acéptate como eres. Supérate El valor de la persona. Jesús amaa los pequeños. Comunidades de El Arca. ¿Seres Inútiles? ¿Castigo o bendición? El Amor transforma. Amor sin condiciones Testimonios ejemplares. Reflexiones. CONCLUSIÓN BIBLIOGRAFÍA

INTRODUCCIÓN

En este libro queremos manifestar con claridad que el amor es un elemento indispensable para tener una buena autoestima y ser felices. Sin amor, nuestra vida no tiene sentido, porque hemos sido creadospor amor y para amar. Ahora bien, para que aprendamos a amar y madurar en el amor, es preciso que desde el primer momento de nuestra existencia, vengamos al mundo rodeados de amor. La carencia de amor puede producir graves trastornos sicológicos al niño no deseado. Y, si un niño vive en un ambiente de violencia familiar y no es amado, se encerrará en su interior y tendrá una mala imagen de símismo, creyendo que, si no lo aman, es porque no es digno de ser amado. Así padecerá grandes sufrimientos que le pueden llevar a la depresión y hasta el suicidio.
Cuando se trata de seres deficientes, física o mentalmente, el problema es más grave; porque pueden llegar a creer que ellos son una equivocación o un error de la naturaleza. Sobre todo, los deficientes mentales, de quienes hablaremosampliamente, son quizás los más afectados por la falta de amor y los que más sufren. Con frecuencia, no son queridos ni por sus propios padres, que, a veces, creen que estos niños son producto de un castigo de Dios. Y los entregan a instituciones estatales, donde vivirán tristes y sin amor, esperando la muerte sin esperanza alguna.
Pero, si se los ama y se los acoge con cariño, estos niños deficientespueden ser felices. Para ello, es indispensable que descubran que Dios los ama y les ha dado una misión que cumplir en este mundo, pues su vida no sólo no es inútil, sino muy valiosa para su Padre Dios.
Que el amor llene nuestras vidas para aceptarnos como somos y aceptar a los demás como son, y así crear entre todos un mundo mejor, más humano y más feliz.
LA AUTOESTIMA
La autoestima es la íntimavaloración que una persona hace de sí misma. Es la forma habitual de percibirnos, de pensar, de sentir y de comportarnos con nosotros mismos. Es la percepción valorativa que tengo de mí mismo, de mi ser y de quién soy.
Precisamente, porque es una valoración personal de uno mismo, puede variar con el tiempo, no es congénita. Depende mucho de cómo nos ven los demás y de lo que dicen de nosotros,especialmente nuestros familiares, compañeros de colegio, amigos, etc. Si los demás nos muestran frecuentemente los fallos y defectos que tenemos, podemos sentirnos mal, pensando que los defraudamos, no siendo lo que ellos podían esperar. Si nos comparan con nuestros hermanos o amigos y hacen un balance negativo, podemos también creer que somos inferiores a los otros.
En nuestra autoestima entra muchoen juego la valoración corporal. Si nos vemos como inferiores físicamente a los otros o más feos o más torpes o más pequeños, nuestra autoestima será baja.
Por eso, es tan importante que los padres levanten el ánimo del hijo menos dotado. Nunca decirle adjetivos negativos como: feo, idiota, perezoso, renacuajo, gordinflón... No permitir tampoco que sus hermanos se burlen de él. Tampoco hay quehacer comparaciones odiosas: ¿Por qué no puedes obtener tan buenas notas como tu hermano? ¿Por qué eres tan torpe? ¿Por qué no juegas al futbol como tus amigos? No sirves para nada. Eres un inútil…
Alguien ha dicho que el mayor negocio del mundo sería comprar a las personas por lo que creen que valen y luego venderlas por lo que realmente son. Sería un negocio redondo, porque se comprarían a bajo...