AUTOESTIMA

LA AUTOESTIMA
“Lo importante no es ser bello(a), sino gustarse uno
mismo”
Psic. Felipe de Jesús Gutiérrez Barajas
Profesor Titular “A” de Tiempo Completo
CCH Naucalpan UNAM agosto 2010

Hacia unadefinición de

autoestima

Antes que
nada, es
indispensable
hablar de los
elementos que
componen la
AUTOESTIMA.
Autoimagen
Autoconcepto

AUTOIMAGEN

Se define como
aquella serie de
límites, formas,figuras y valores
estéticos que tiene
un sujeto de sí
mismo.
Generalmente está
asociada a presiones
y moldeamientos
culturales, históricos
y, a últimas fechas,
económicos.

AUTOCONCEPTO

Se define comotodos
aquellos valores,
creencias, intereses,
pensamientos,
razonamientos y
evaluaciones que hace
el sujeto sobre sí
mismo. También, al
igual que la
autoimagen, está
asociado a presiones ymoldeamientos
culturales , históricos
y hasta económicos.

Integración de
la autoestima
Consiste en
quererse a sí
mismo, a través
de un
autoconcepto y
una autoimagen
equilibrados y
acordes con la
realidadsocial,
cultural,
económica e
histórica del
sujeto.

ASERTIVIDAD
Cuando el yo es fuerte y
equilibrado,
el dominio sobre sí mismo
se ejerce sobre
las reacciones violentas y
descontroladas,
y sobre lasactitudes de
sumisión.

YO
ASERTIVO
Sumisión

Violencia

Consiste en la
AUTOAFIRMACIÓN
dentro del grupo social
al que se pertenece. Un
sujeto con un
autoconcepto, una
autoimagen y una
autoestima fuertesy
equilibrados, será
capaz de
autoafirmarse, es decir,
de ser ASERTIVO.
El sujeto será capaz de
situarse en el mundo
exigiendo sus derechos
y respetando los de los
demás, tendrá un locus
de controlinterno bien
desarrollado y una
RESILIENCIA bien
establecida.

La NEUROSIS se explica
porque el sujeto
no puede equilibrarse y
tomar decisiones
Sólidas. Pasa de la sumisión
a la violencia
sin controlalguno sobre sus
propios actos.

YO

SUMISIÓNVIOLENCIA

Un YO
desequilibrado
El Yo de un sujeto es el que
toma las decisiones, es el
ejecutivo de la
personalidad. Cuando no
puede hacer lo anterior,...