Autoestima

Páginas: 3 (750 palabras) Publicado: 15 de enero de 2016
Autoestima
La autoestima es la concepción afectiva que tenemos sobre nuestra propia persona partiendo de nuestro conocimiento del propio auto concepto es decir saber quiénes somos cuanto nosqueremos y cuanto nos valoramos (Gianmarco Villarreal).
Es el soporte que uno tienen para sostenerse de sí mismo es con el escudo que cuenta para no pasar por deficiencias de valores, es como unaprotección a nuestra escala así como jerarquía de valores con los cuales contamos, una buen medicina a los antivalores, que actualmente abundan en nuestra sociedad. La Autoestima también nos sirve más alládel respeto y aceptación que tengamos por nosotros mismos, es nuestra identidad, nuestra autenticidad, la valoración que tenemos como seres humanos a los ojos de los demás y ante todo. (Fernando PérezGuajardo)
Sentimiento de aceptación a uno mismo, derivado del autoconocimiento, la reflexión y el análisis del ser y el quehacer individual. (Me conozco, me gusto, me quiero y me respeto) (PaolaRubio Salinas)
Características
Características de una persona con alta autoestima 
Asume responsabilidades 
Se siente orgulloso de sus éxitos 
Afronta nuevas metas con optimismo 
Se cambia a sí mismapositivamente 
Se quiere y se respeta a sí misma 
Rechaza las actitudes negativas 
Expresa sinceridad en toda demostración de afecto 
Se siente conforme consigo misma tal como es 
No es envidiosa. 
Se amaasí mismo. 

Características de una persona con baja autoestima Desprecia sus dones 
Se deja influir por los demás 
No es amable consigo misma 
Se siente impotente 
A veces actúa a la defensiva 
Dicetener la autoestima bien alta sin que nadie le pregunte. 
A veces culpa a los demás por sus faltas y debilidades 
No se quiere y no respeta su cuerpo 
A veces se hace daño a sí mismo 
No le importasu entorno 
Se siente despreciado 
Se siente menos que los demás 
Suelen buscar pretextos por sus errores
Elementos
AUTO CONOCIMIENTO: Es el conocimiento de tu cuerpo, tu historia, tus temores, tus...
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