Autoestima

CARACTERISTICAS DE LA AUTOESTIMA
La autoestima es la idea que tenemos sobre nosotros mismos. Es cuanto usted se valora. Estas son algunas características de la autoestima:
* Confianza
* Unarazonable o un justificable sentido de valor o importancia hacia uno. Un frecuente injustificado sentimiento de estar satisfecho con uno mismo o con una situación o logro.
* Gran Fe en uno mismo ysus habilidades
Esta autoestima se clasifica en dos tipos, alta y la autoestima baja.

Alta autoestima
* Seguro acerca de quién es y seguridad en sí mismo.
* Capaz de tener intimidad ensus relaciones.
* Capaz de mostrar sus verdaderos sentimientos.
* Capaz de reconocer sus propios logros.
* Habilidad de perdonarse y perdonar a los demás.
* Personas que le dan labienvenida a los cambios.

Autoestima baja
* Inseguridad acerca de quién es usted y falta de confianza en usted mismo.
* Problemas de intimidad en relaciones.
* Esconder losverdaderos sentimientos.
* Inhabilidad de premiarse a usted mismo por los logros.
* Inhabilidad de perdonarse a usted mismo y a los demás.
* Miedo al cambio.

LAS EMOCIONES Y SUSCARACTERISTICAS (ENZAYO)
Las emociones: un área parte esencial y tema muy delicado con respecto a lo que conforma la complejidad de la mayor creación de Dios, el hombre. Siendo estas como un impulso involuntarioante la situación “acción reacción” de los estímulos provocados por el ambiente que inducen sentimientos tanto como en el hombre como en animales desencadenando una serie de reacciones automáticas.El hombre, por naturaleza, tiene necesidades de supervivencia y también de reproducción donde la mente es quien está al mando de estas y conlleva el deber de responder afectivamente la peticióndemandada por estas, siendo las diferentes circunstancias que nos toca vivir lo que le da esa autenticidad de reaccionar ya sea de forma saludable menos conflictiva que en otros casos, o de forma trágica....