Autoexamen de seno

Contenido:
En la siguiente presentación podremos ver una manera más sencilla de presentar el “autoexamen de seno”, llevando a cabo un buen proceso cuidadoso e higiénico.
Más adelante podremosencontrar imágenes para nuestro entendimiento mediante ilustraciones.
Esperamos esta presentación sea de nuestro agrado y entendimiento para todos ustedes.
Autoexamen de seno
El examen personal de senoes uno de los métodos más eficaces y que tiene la mujer a su alcance para el diagnóstico precoz del cáncer de mama.
Este examen consiste en la palpación detallada de cada seno para detectar laaparición de alguna alteración o anormalidad.
Es muy importante que se realice cada mes con el fin de que la mujer se familiarice con la apariencia y consistencia de sus senos.
Sin embargo, los expertosno se ponen de acuerdo respecto a los beneficios de los autoexámenes de mamas para detectar el cáncer de mama o salvar sus vidas. Hable con el médico respecto a si el autoexamen de mamas es apropiadoen su caso.
Para realizar esta acción debemos cumplir 6 pasos que veremos a continuación:
Paso 1:
Colóquese frente a un espejo, observe y revise ambos senos en busca de hoyuelos, desviaciones delpezón o descamación de la piel, especialmente en la areola.

Paso 2:
Mirando fijamente el espejo, coloque las manos detrás de la cabeza y manteniéndola fija, presione los codos hacia adelante,observando si hay hundimientos en la piel, el pezón o abultamientos.

Paso 3:
Con el mismo fin, coloque las manos sobre las caderas y haga presión firmemente hacia abajo, inclinándose levemente hacia elespejo impulsando los codos y los hombros hacia adelante.

Paso 4:
Levante el brazo izquierdo por detrás de la cabeza con el codo en alto y con la mano derecha examine su mama izquierda.Inspeccione de manera cuidadosa deslizando en forma circular los tres dedos intermedios de la mano alrededor del seno, comenzando en la periferia de la parte superior izquierda hasta llegar al pezón. Ponga...