Autogetion




Actividad 3

Decálogo contra la procastinación

1- Empezar con lo que soy bueno, para evitar perder el tiempo y trabajar con lo que me causa un interés genuino y con lo que soy bueno yrápido.
2- Rodearme de gente que me inspire, lo cual me ayudara a concentrarme mejor y dar mi mejor esfuerzo en el trabajo.
3- Recordar mis metas para poder cumplir mis sueños y anhelos.
4- Combatiraburrimiento con tareas pequeñas y engancharlos con un trabajo más grande.
5- Anotar ideas para expulsar la mente, para evitar riesgo de concentración y de la procastinación.
6- Evitar tentaciones para evitarel peligro, evitar lo más tentador me ayudara a concentrarme solamente al frente.
7- Evitar los argumentos autoabsolutorios, por ejemplo: “no pasa nada por un día que me retrase, tengo tiempo” locual se volverá una rutina por lo que me puede traer consecuencias a futuro.
8- Tomar descansos en vez de no hacer nada.
9- Ambiente, identificar mi ambiente me resultara agradable trabajar.
10-Establecerme metas y objetivos.




¿Qué aprendí con esta actividad?
El significado de una palabra que no conocía.
¿Cómo puedo mejorar lo aprendido?
Investigando por otros medios como por internet y libros.¿Hay algo que no haya comprendido? ¿Qué hice al respecto?
No tuve problemas al comprender este tema.


Actividad 5
Elaborar un plan de estudios que, desde su estilo, permita la eficiencia en su trabajoacadémico dando ejemplos. (Reflexivo)

Ubicar o encontrar un ambiente agradable para pensar.
Buscar un libro o un material de apoyo para redactar y analizar ideas.
Evitar llevar cualquier tipo decosa que nos pueda desconcentrar.
Revisar nueva información, formularnos preguntas y tratar de incorporarlo en la vida real.
Crear borradores de proyectos y trabajos.







¿Qué aprendí con estaactividad?
A reflexionar sobre mí mismo en mi método de aprendizaje.
¿Cómo puedo mejorar lo aprendido?
Intercambiando ideas con mi compañero de trabajo.
¿Hay algo que no haya comprendido? ¿Qué hice al...