Autohipnosis

Auto Hipnosis
Creando tu propio destino

Por: Henry Leo Bolduc

Primera edición por Henry Leo Bolduc 1992 Esta traducción está realizada de acuerdo con la 12ª reimpresión julio 2000 y actualizada para la versión en español Dic. 2003. Traducción al español por: Angelina Ahumada Montserrat Arcís 2003 ISBN0-9601302-2-5

ÍndiceAgradecimientos....................................................................... Introducción............................................................................... Capítulo uno La mente interior....................................................................... Capítulo dos Cambio dinámico.................................................................... Capítulo tres El hipnotistan oculta en tuvida.......................................... Capitulo cuatro La mente es el constructor....................................................... Capítulo cinco Sugestión positiva........................................................... Capítulo seis Visualización creativa........................................................... Capítulo siete Haciendo tus propios casetes.................................................. Capítulo ochoCiclos para vivir y crecer 1 Preparándose para el cambio............................................... 2 Desarrollando confianza en sí mismo................................. 3 Memoria y concentración.................................................. 4 Atrayendo abundancia................................................... 5 Hablar enpúblico........................................................... 6 Logros atléticos y deportivos........................................... 7 Planeando la profesión..................................................... 8 Desarrollando el sentido del humor..................................... 9 Finalizando una relación................................................... 10 Encontrando objetos perdidos............................................ 11 Incrementandotu creatividad.......................................... 12 Apreciación de la tormenta................................................. Capítulo nueve Ciclos para salud y belleza 13 Auto salud........................................................... V VII 1 13 22 30 40 51 58 69 72 75 78 82 85 88 90 92 94 96 99 102

14 Manejo de estrés...........................................................15 Plenitud sexual........................................................... 16Triunfadores Obsesivos................................................. 17 Tu imagen Esbelta........................................................... 18 Dejar de fumar........................................................... 19 Superando el insomnio................................................... 20Preparándose para una cirugía........................................ 21 Uñas atractivas.................................................................. 22 Dar a Luz 23 Eliminación de verrugas..................................................... Capítulo Diez Ciclos para tener una mayor conciencia. 24 Atrayendo el amor.............................................................. 25 Desarrollandohabilidades psíquicas.............................. 26 Meditación para niños........................................................ 27 Más allá del mañana........................................................ 28 Canción de vida................................................................. 29 Amigos y almas gemelas.................................................. 30 Equilibrio de Chakras 31 Sonidoscurativos...............................................................

105 108 111 114 118 120 123 126 128 131 135 138 142 146 149 152 156 159

TRES SENCILLOS PASOS PARA CREAR TU PROGRAMA PERSONAL DE AUTOHIPNOSIS

Insertar dibujo

Primer paso: Elige entre los 31 diferentes programas y lee el guión para grabarlo en un casete. Segundo paso: Disfruta tu nivel natural de relajación y...