AUTOIMAGEN 1

AUTOIMAGEN:
Es la imagen mental que nos formamos acerca de nosotros mismos. La autoimagen es el filtro a través del cual uno mira su mundo y en relación con el cual organiza e interpreta todas suspercepciones y experiencias. No representa solo detalles de observación objetiva, sino también los elementos propios que se han aprendido acerca de sí mismo, ya sea por experiencias personales o porla internalización de los juicios de los demás.
La autoimagen se puede clasificar en 3 tipos:
Autoimagen resultante de cómo el individuo se ve a sí mismo.
Autoimagen resultante de la forma en queotros ven a la persona.
Autoimagen resultante de la forma en que el individuo percibe lo que ven los demás de sí mismo.
Estos tres tipos pueden, o no, configurar una representación exacta de la persona.Aunque todos, algunos o ninguno de ellos puede ser cierto.
*Mantenimiento de la autoimagen:
Cuando las personas se encuentran en la posición de evaluar a los demás.
*Autoimagen residual:
Es elconcepto que las personas tienden a conservar de sí mismas, como apariencia física o ciertas condiciones de derecho o posición social o falta de ellas.
*Autoimagen de victimización:
Las víctimas de abusoo manipulación a menudo quedan atrapados en esto.

1. ¿Cómo influye en nuestra vida la autoimagen?
*La autoimagen que nos formamos es importante, porque determina nuestra actitud ante la vida.
*Sipensamos que somos capaces, nos vamos a sentir motivados para actuar y vamos a tener éxito.
*Si creemos que somos incapaces, la mayor parte de las veces ni siquiera lo vamos a intentar y nuestrosesfuerzos van a ser relativos y poco exitosos.
*Ejerce gran influencia sobre el grado de satisfacción que tenemos en la vida, sobre la salud mental, sobre la eficiencia en el trabajo y sobre lasrelaciones interpersonales.




2. Modalidades de la autoimagen
*IMAGEN SOBREESTIMADA: inflada o sobrevalorada, engreída
*IMAGEN NEGATIVA: se da cuando el individuo no se aprecia debidamente, desconoce sus...