Autorealizacion

AUTOORIENTACIÓN Y PROYECTO DE VIDA

Autoorientacion: La capacidad de autoorientación consiste en que la persona pueda definir por sí misma su futuro personal, social y laboral. Se concreta en crear planes y estrategias de acción para conseguir las metas que se plantee. Y se pone de manifiesto en las decisiones tomadas de una manera autónoma y en la elaboración de un proyecto de vida personal.Para poder orientarse, uno debe comenzar por el conocimiento de sí mismo. Saber qué cosas me gustan, cómo estoy, por qué actúo de esta manera, saber si me gusta mi manera de ser. Este autoanálisis sirve tanto para conocerse en el momento presente, como para desarrollar habilidades y actitudes que le permitan a uno entenderse a sí mismo en cualquier momento de su vida. Y para conocerse a sí mismoes preciso percibirse tal y como uno es. Al asumir la autoorientación uno se hace responsable de su desarrollo personal y de sus relaciones interpersonales. Este desarrollo será posible mediante la participación en actividades de grupo, donde pondrá en ejercicio la actitud crítica, el sentido de la iniciativa, la capacidad de comunicación y el sentimiento de solidaridad. Los siguientes conceptosson una guía en este sentido. Lo importante no es saberlos, sino pensarlos, imaginarlos y sentirlos y, si se está de acuerdo, vivirlos.

Conceptos - Yo soy una persona única en el universo, con mi propia historia, mis propias características personales y mi propia visión del mundo. - Yo soy una persona individual que forma parte de la sociedad, de la cultura, de la humanidad y del planeta: soyuna persona conectada y solidaria. - Yo soy una persona en proceso, en cambio continuo, y me autorrealizo a cada instante, en función de mi realidad social y de mis decisiones. - Yo soy una persona que me hago libre y responsable de mi vida, y de la creación de mi propia persona, ejercitando la voluntad. - Yo soy una persona con limitaciones: aceptando mi imperfección me acerco a la verdaderaperfección. - Yo soy una persona que asume el conflicto de fuerzas opuestas, fuera y dentro de mí: soy justa e injusta, con fuerzas y debilidades, plena y vacía. - Yo soy una persona con presencia plena en este instante: mi pasado ha quedado atrás, mi futuro aún no ha llegado, depende de mi respuesta de hoy y no de las promesas que me haga para mañana. Desarrollo de la personalidad: la autorrealizaciónDesde el punto de vista de nuestro desarrollo personal, al principio el mundo se ve como un problema en el que uno debe aprender a manejarse, más adelante se considera un lugar para vivir y en la etapa de la autorrealización, un lugar para crear un mundo mejor. La autorrealización es el fruto del crecimiento personal, del desarrollo de las capacidades de la persona: es la plenitud como serhumano. En esta etapa del desarrollo humano, los valores se perciben como un proyecto en el que uno debe participar a través de las propias capacidades personales. Maslow, que junto con Rogers es considerado el padre de la psicología humanista, define la autorrealización como la . Ser una personalidad madura, no es ya que no es una cuestión cuantitativa, sino poseer una identidad personal definida ypropia. Significa tener una posición activa en la vida haciendo elecciones que emergen de la necesidad interna. Y es aceptar la responsabilidad de estas decisiones delante de uno mismo y de la sociedad en la que uno vive, comprometiéndose, y los compromisos requieren valor, disciplina, servicio y sentido de la obligación. Es también, ser capaz de evaluar las consecuencias de una decisión una veztomada. S e r u n a p e r s o n a l i d a d m a d u r a e s a p re c i a r e l c e n t ro d e n u e s t r a personalidad, reconociendo nuestras capacidades y limitaciones, y también nuestros errores. Es liberarnos de nuestras autolimitaciones planteándonos la vida de un modo

positivo. E s ponerse de manifiesto socialmente con la asertividad o afirmación personal, que consiste en expresar los...