Avances Cient ficos y Tecnol gicos de la Medicina
y Tecnológicos de la
Medicina
Nombre: Juan Antonio Sánchez Arce
Grupo: 13
Número de Lista: 27
Materia: Física
Maestro: José de los Santos Olivos
Introducción
En esteproyecto veremos la
importancia de el impacto en
nuestra vida cotidiana que ha
creado los avances científicos y
tecnológicos.
La tecnología es un concepto muy
importante por que la usamos día
a día conmucha frecuencia, en la
casa, trabajo en fin la tecnología
y la medicina han avanzado en la
existencia de el ser humano y las
dos materias han sido útiles para
nuestra vida.
¿Cómo sabemos
cuandotenemos
buena salud?
Cuando tenemos buena salud significa que
somos capaces de realizar cosas que
queremos hacer, estamos bien tanto física
y mentalmente, también es necesario
consultar con elnutriólogo para saber si
tenemos buena salud o si tenemos algún
problema de nutrición y es necesario
practicar algún deporte como la natación o
el fútbol, el deporte nos sirve para estar
sanos de mente y decuerpo.
¿Qué situaciones
pueden dañar
nuestra salud?
Muchas cosas pueden dañar
nuestra salud desde fumar, tomar
drogar etc.
Y no llevando una dieta adecuada
y saludable de acuerdo que nos
diceel nutriólogo. Las situaciones
dañinas como las mencionadas,
nos dañan física y mentalmente
deberemos seguir una orientación
básica que beneficie y represente
nuestra salud.
¿Cómo podemos
llevar unavida
saludable?
El ejercicio es un factor clave para mantenerse
saludable. El ejercicio fortalece los huesos, el
corazón y los pulmones, tonifica los músculos,
mejora la vitalidad,ayuda a conciliar mejor el
sueño y alivia la depresión.
Hable con el médico antes de
comenzar un programa de ejercicios si tiene
problemas de salud como obesidad, hipertensión o
diabetes. Esto ayuda agarantizar que el ejercicio
sea seguro y que usted le saque el mejor provecho.
Una dieta equilibrada es importante para la buena
salud.
Escoja alimentos con un contenido bajo de grasas
saturadas y...
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