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Páginas: 2 (258 palabras) Publicado: 10 de mayo de 2012
Miss
RectasxD xD
Xoxo
Índice¡¡¡¡¡¡¡¡¡
- desayunos:
*sándwich desayuno para llevar …… 2-3
* desayuno campestre a la sartén .....3-4
*

- desayunos
*sándwich desayuno para llevar:
Ingredientes:
-1/4 taza de producto de huevo sin colesterol
-1 panecillo ingles,separadas sus partes, tostado
-1 rebanada de singles de cheddar fuerte con leche al 2% kraft 2% milk Sharp cheddar singles
-una rebanada de tocino de pavo oscar mayerturkey bacon, cocinada, cortada por la mitad.

Procedimiento:
1. Rocía la sartén con aceite en aerosol y, revolviendo ocasionalmente, cocina el producto dehuevo a fuego medio durante 3 minutos, o asta que cuaje.
2. Rellena las mitades de panecillo con el huevo, el singles 2 % y con el tocino de pavo.

* Desayunocampestre a la sartén

Ingredientes:
-2 cucharadas de aceite
-1-1/2 libra  de papas (unas 5) -cocidas, cortadas en cubitos
-1/2 taza de pimiento (pimentón) verdepicado
-2 cucharadas  de cebolla picada
-4 huevos
-1 taza  de queso cheddar desmenuzado KRAFT Shredded Cheddar Cheese
Procedimiento:
1. CALIENTA el aceite enun sartén grande a fuego medio. Agrega los vegetales; cocínalos, revolviendo de vez en cuando, durante 5 min. o hasta que las papas estén ligeramente doradas.
2.AGREGA uno por uno los huevos, distribuyéndolos parejamente sobre la mezcla de papas; tapa la sartén. Cocina esto de 3 a 4 min. o hasta que las claras estén firmes ylas yemas comiencen a espesar, sin estar firmes del todo.
3. ESPOLVOREA todo con el queso; cocínalo tapado durante 1 min. o hasta que el queso se derrita.

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