ayurverda


















Índice

Presentación…………………………………………………………………………………… 3
Introducción…………………………………………………………………………………… 5
Historia y Fundamentos del Ayur Veda:……………………………………………. 6
I. Antecedentes……………………………………………………………………………………. 6
II. Práctica Médica, sus Campos de Aplicación………………………………………. 9
III. Enfoque Ayurvédico de la Salud……………………………………………………….. 13
Desintoxicación(Pancakarma)……………………………………………………. 14
Regeneración Rasayana……………………………………………………………. 16
IV. Panca Mahabhutas……………………………………………………………………………. 17
V. Los Doshas………………………………………………………………………………………… 25
Medios para determinar la prakriti...…………………………………………. 28
a Test, examen físico-psicológico………………………………………………. 27
Test vata……………………………………………………………………………… 29
Test pitta……………………………………………………………………………. 30
Test kapha………………………………………………………………………….. 31
b Examen delpulso……………………………………………………………………….. 32
c Examen de Orina………………………………………………………………………… 35
Características de los doshas……………………………………………………… 35
a) Vata………………………..…………………………………………………………………. 35
b) Pitta…………………………………………………………………………………………… 38
c) Kapha………………………………………………………………………………………… 42
Actividades metabólicas…………………………………………………………………… 44
El equilibrio de los doshas a través de la alimentación……………………… 44
Como satisfacer losdoshas……………………………………………………………….. 45
VI. Los Dhatus………………………………………………………………………………………… 46
Concepto………………………………………………………………………………………… 46
VII. Los Srotas…………………………………………………………………………………………. 47
Sistemas de ingreso de nutrientes al cuerpo……………………………………. 48
Sistemas que nutre los siete Dhatus………………………………………………… 49
Sistemas de eliminación de desechos………………………………………………. 51
Sistemasfemeninos…………………………………………………………………………. 52
Sistema mental………………………………………………………………………………… 53
VIII. Anatomía Energética………………………………………………………………………… 53
Chakras……………………………………………………………………………………………… 54
Los Marmas……………………………………………………………………………………… 57
Nadis……………………………………………………………………………………………….. 62
IX. Snehakanna Terapia con Aceites …………………………………………………….. 64
X. Sugerencias para terapeutas corporales…………………………………………... 65

Masaje Abhyanga…………………………………………………………………………… 66Protocolo…………………………………………………………………………………………. 68


Presentación
El Centro Holístico Armando Verdad es la consolidación de un proyecto que ha venido gestándose en la región del Bajío desde hace años. El eje central de este proyecto ha sido el deseo de ofrecer medios para mejorar la calidad de vida de nuestros clientes y amigos. La piedra angular para llevar a cabo nuestro propósito es desde luego la difusión de lacultura del masaje, para lo cual hemos trabajado en la preparación de terapeutas corporales cualificados en diferentes disciplinas que abarcan desde los masajes relajantes hasta técnicas más completas, que ofrecen resultados de grado terapéutico, tales como el Ayur Veda y el Shiatsu, entre otros. La vivencia personal es determinante en este sentido, ya que todos nuestros instructores sonterapeutas formados académicamente, certificados, pero también con una amplia experiencia en el plano práctico.
Pero las herramientas para acceder a una mejor calidad de vida son diversas, y aunque en nuestro caso el pivote alrededor del que gira la práctica holística es el masaje, no por eso dejamos de poner atención en otras disciplinas, que en algunos casos son coadyuvantes del propio masaje y en otrosson vías complementarias. En el primer caso encontramos el conocimiento en el uso medicinal de los aceites esenciales, que aplicados apropiadamente a través de la oleación en el masaje nos brindan todos los beneficios de las distintas yerbas de que son extraídos, aquí también podemos señalar el arte de ambientar apropiadamente el área de trabajo. En el tema de las vías complementarias hemosvenido trabajando en el Hata-yoga, el Kundalini-yoga, el Bhakti-yoga, la meditación, la Herbolaría, la Aromaterapia, la Hidroterapia, los Temazcales, la Danzaterapia, la Jugoterapia y no hemos olvidado tampoco el tema de la apariencia física, ofreciendo tratamientos faciales y corporales.
Así, con...