Baby futbol
Páginas: 4 (966 palabras)
Publicado: 27 de junio de 2011
Tema: Trabajo muscular de piernas.
Introducción
El baby futbol es uno de los deportes más importantes dentro de la gran cantidad de deportes que existen, ya que es uno de los más populares ypracticados en el mundo. En el baby futbol se necesita una pelota y dos porterías que se pueden marcar en el suelo con tiza o cal. Esta simplicidad es la razón de la popularidad del juego, desde suantigüedad, jóvenes niños, hombres, mujeres, y todo tipo de personas juegan este deporte, ya que al ser un juego de simples reglas resulta divertido y sencillo para las personas.
El trabajo muscular eneste juego, y en especial el de piernas juega un papel importante, ya que los músculos localizados en las piernas son los más utilizados dentro de este deporte.
Trabajo muscular en el futbol.El futbol ha sido clasificado como un deporte en el cual existe trabajo aeróbico-anaeróbico, aeróbico- anaeróbico intermitente, etc., sin embargo todas las clasificaciones que se le han dado desde sucreación coinciden en la sucesión alternada y variada de esfuerzos anaeróbicos y aeróbicos, con la capacidad de repetir esfuerzos breves de elevada intensidad y precisión, con intervalos y pausas dediversa duración, asi el modelo funcional permite seguir las propiedades fundamentales en el juego.
Dentro de las características del baby futbol podemos encontrar: Variabilidad espacio- temporal,Variabilidad de pausa en tiempo y acción, Variabilidad biomecánica y metabólica, Velocidad de ejecución, entre otras.
*Sistema muscular en ejercicio.
En el organismo humano existen más de 650músculos y todos ellos están especializados para la contracción. La contracción es la acción de aumentar la fuerza ejercida por un músculo. Existen dos tipos de contracción la isotónica y la isométrica.Contracción isotónica: en esta contracción existe desplazamiento, e implica la contracción de los grupos musculares con resistencia a largos recorridos, por ejemplo nadar correr, saltar, patear,...
Introducción
El baby futbol es uno de los deportes más importantes dentro de la gran cantidad de deportes que existen, ya que es uno de los más populares ypracticados en el mundo. En el baby futbol se necesita una pelota y dos porterías que se pueden marcar en el suelo con tiza o cal. Esta simplicidad es la razón de la popularidad del juego, desde suantigüedad, jóvenes niños, hombres, mujeres, y todo tipo de personas juegan este deporte, ya que al ser un juego de simples reglas resulta divertido y sencillo para las personas.
El trabajo muscular eneste juego, y en especial el de piernas juega un papel importante, ya que los músculos localizados en las piernas son los más utilizados dentro de este deporte.
Trabajo muscular en el futbol.El futbol ha sido clasificado como un deporte en el cual existe trabajo aeróbico-anaeróbico, aeróbico- anaeróbico intermitente, etc., sin embargo todas las clasificaciones que se le han dado desde sucreación coinciden en la sucesión alternada y variada de esfuerzos anaeróbicos y aeróbicos, con la capacidad de repetir esfuerzos breves de elevada intensidad y precisión, con intervalos y pausas dediversa duración, asi el modelo funcional permite seguir las propiedades fundamentales en el juego.
Dentro de las características del baby futbol podemos encontrar: Variabilidad espacio- temporal,Variabilidad de pausa en tiempo y acción, Variabilidad biomecánica y metabólica, Velocidad de ejecución, entre otras.
*Sistema muscular en ejercicio.
En el organismo humano existen más de 650músculos y todos ellos están especializados para la contracción. La contracción es la acción de aumentar la fuerza ejercida por un músculo. Existen dos tipos de contracción la isotónica y la isométrica.Contracción isotónica: en esta contracción existe desplazamiento, e implica la contracción de los grupos musculares con resistencia a largos recorridos, por ejemplo nadar correr, saltar, patear,...
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