bachiller en computacion

Punto de verificación 471
¿Describir dos cambios importantes en el cerebro adolescente?
Un aumento constante en materia blanca que permite la transmisión mas rápida de información y la poda de conexiones dendríticas que no se utilizaron durante la niñez da por resultado una reducción en la densidad de la materia esta aumenta la eficiencia del cerebro.

¿Identificar los aspectos inmaduros delcerebro adolescente y explicar de que manera puede afectar esta inmadurez al comportamiento?
• Un desarrollo cerebral inmaduro permite que los sentimientos superen a la razón y que impida que algunos adolescentes escuchen advertencias que parecen lógicas y persuasivas para los adultos; Esto sugiere una posible razón por la que algunos adolescente toman decisiones como el abuso de sustancias auna gran mediad o las conductas sexuales en su adolescencia al no utilizar los lobulos frontales, que manejan la planificación, razonamiento, juicio, regulación emocional y control de impulsos y que en consecuencia permiten juicios más precisos y razonados
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Punto de verificación pag. 473
Resume del estado de salud de los adolecentes

Nuevo de casa diez jóvenes en la adolescencia temprana amedia se considera sanos.
Sin embargo muchos adolescentes, en especial mujeres, informan frecuentes problemas de salud.
Los problemas de comportamientos relacionados con la salud son prevenibles, ya que se deriva del estilo de vida o de la pobreza. Según la encuesta de la organización mundial de la salud, los países industrializados, los adolescentes de familias con menos recursos económicosinforman una salud más deficiente y mayor frecuencia de síntomas. Los adolescentes con mayores recursos siguen dietas más sanas y tienen mayor actividad física.

Listado de los problemas más frecuentes de salud:
1. Cefaleas
2. Dolores de estomago
3. Nerviosismo
4. Sensación de cansancio
5. Soledad o desanimo.
Diversos problemas específicos de la salud:
1. Aptitud física
2. Necesidadesde sueño
3. Trastornos de la conducta alimentaria
4. Abuso de drogas
5. Depresión y causas de muerte en la adolescencia.

¿Explicar porque la actividad física es importante en la adolescencia?
Las actividades físicas son importantes para la adolescencia y así mejorar la fortaleza y la resistencia física de los jóvenes y así mismo disminuir la ansiedad y el estrés y aumentar la autoestimay evitar conductas de riesgo en la salud.

¿Explicar porque es frecuente que los adolescentes tengan tan pocas horas de sueño y de qué manera puede afectarlos en la privación de sueño?
Puede ser que los jóvenes estudien y trabajen o tengan un patrón de dormir tarde y quedarse dormido en la mañana puede contribuir al insomnio un problema que a menudo empieza al final de la niñez o en laadolescencia las siestas durante el día empeoran el problema. También puede ser que los adolescentes se queden despiertos hasta tarde por hacer tareas, hablar por teléfono o navegar en el internet.
La privación de sueño puede socavar la motivación y provocar irritabilidad, y es posible que la concentración y el rendimiento escolar sufra sus efectos.

Punto de verificación pág. 477
Resumir lasnecesidades nutricionales normales y deficiencias dietéticas típica s de los varones y niñas adolescentes?
Las adolescentes promedio necesitan normalmente cerca de 2200 calorías y los varones 2800 calorías pero por lo que podemos observar en la actualidad los adolescentes se ven afectados debido a que no poseen una cultura que les brinde la suficiente capacidad para controlar una dieta balanceadaagregando a sus dietas frutas y verduras por ello también se pueden hacer mención que las personas de bajos recursos poseen un déficit de alimentación pronunciado sufriendo en algunos casos nutrición notoria que disminuye el crecimiento corporal en el desarrollo del adolescente. Otro punto importante que no puede quedar sin ser mencionado es el sobrepeso que sufren los adolescentes que es causado a...