Bachiller Tecnico En Estructuras Metaliucas

Universidad Pedagógica Nacional
“Francisco Morazán”
U.P.N.F.M – S.P.S.

CATEDRATICO
Lic. Flay Cloter

TEMA
Actividades Físicas y Recreativas que combaten el sedentarismo en Los Licenciados Egresados de la Universidad Pedagógica Nacional “Francisco Morazán” San Pedro Sula

INTEGRANTES
Allan Enrique Mejía
Gloria Gissela Aguilar
Nubia Elizabeth Vijil
Orlin Edgardo Gámez
DarwinMendoza Gáleas
Blanca Espinosa
Henry Alvarado Torres
Laura Jeaneth Sevilla (No trabajo)

LUGAR Y FECHA
De agosto de 2012 San Pedro Sula, Cortes

INDICE
Introducción ------------------------------------------------------------------- 3
Pregunta problema ---------------------------------------------------------- 6
Objetivos------------------------------------------------------------------------ 7
Teoría -------------------------------------------------------------------------- 8-19
Metodología ------------------------------------------------------------------ 20
Operaciones de variables ------------------------------------------------21
Instrumento de recolección de datos -------------------------------22
Análisis de resultados--------------------------------------------------23-35
Conclusiones -----------------------------------------------------------------36
Recomendaciones ----------------------------------------------------------37

INTRODUCCION
Los cambios producidos por la globalización y la época, amerita el reconocimiento de que no se puede seguir caminando con el mismo ritmo de antes. La Globalización es una etapa, esuna expresión, una corriente de comportamiento sociocultural, con sus matices y características muy peculiares. Domingo Alberto Rancel en su libro la globalización y sus consecuencias (P.11)
La educación física hoy más que nunca juega un papel fundamental, siendo el elemento más importante para amortiguar de la mejor manera algunas consecuencias por la falta de la actividad física.
MuchosDocentes prefieren llevar una vida sedentaria por cansancio o a veces enfocan su energía en actividades siempre relacionadas con su trabajo en la universidad que no representan ningún beneficio en lo que se refiere a la conservación de la salud. Como educadores físicos debemos dar a conocer los indudables efectos positivos que el ejercicio físico tiene sobre la salud, tanto a nivel físico comopsicológico y social, por ello la práctica de actividad físico-deportiva va a influir de manera positiva en el mantenimiento de una vida saludable en las personas. (American College of Sports Medicine, 2000).
En la sociedad actual los seres humanos se están volviendo cada vez más cómodos e inactivos por las comodidades que proporcionan los avances tecnológicos, aunque paralelamente experimentamosmayores niveles de estrés en el cuerpo y mayores problemas de salud como consecuencia de la inactividad física. Esta inactividad le pasa factura al cuerpo, favoreciendo la aparición de enfermedades y empeorando la calidad de vida, pues muchas enfermedades se podrían combatir simplemente adoptando hábitos de vida saludables como una buena alimentación y la práctica regular de actividad física.De hecho, para muchos investigadores del ámbito de la actividad física y la salud, el sedentarismo en un factor de riesgo por sí mismo, igual que lo son el tabaquismo, la obesidad… Por eso es muy importante concienciar a las personas de la importancia de la práctica de actividad física a cualquier edad, tan solo como un medio para mejorar la salud.
El “sedentarismo” que es muy común hoy endía y pues los licenciados egresados del área de educación física no están ajenos a este, aunque parezca extraño e ilógico que educadores de esta área, sabiendo todas las desventajas y enfermedades que esto produce no cuidan de su alimentación y descuidan las actividades físicas para mantener su salud y su buena condición.
Debido a las exigencias laborales de la actualidad el docente se...