BACHILLER





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Autor:
Estevez German
Nuñez Joerlen
Parada Anyelo
Sanchez Omar





Bárbula, junio de 2012
INTRODUCCION

El estrés es la plaga del mundo moderno y no es extraño que así sea si consideramos todo en la vida cotidiana contribuye a crearlo o a aumentarlo; los problemas laborales o familiares, las preocupaciones económicas y la falta de tiempo, son solo algunosejemplos es un factor de riesgo que agrava muchas situaciones.

el estrés se puede definir como un síndrome de reacciones fisiológicas no especificas del organismo a diferentes agentes nocivos del ambiente de naturaleza física o química ; las personas que tienden a sufrir este síndrome por cualquiera que sea esta su causa tienen de a ser individuos con problemas nerviosos, de ansiedad, ocualquier otro tipo de enfermedades, su aparición es mas probable cuando son la calidad de vida de las personas es alterada con facilidad por cualquier acontecimiento en el día a día.

Con el ritmo acelerado que caracteriza a las sociedades de hoy, el estrés se ha convertido en parte inseparable de la vida diaria. De esta forma, muchas condiciones pueden ser provocadas por este factor que, si bienno es una enfermedad en si misma pero puede causas problemas de salud concretos y reales, cuando se prolonga a través del tiempo y no se toman medidas para contrarrestarlo o eliminar sus causas para esto es recomendable que las personas que vivan bajo este padecimiento tengan un estilo de vida saludable para que este no afecte en su mayoría todo lo que se refiere al individuo.






ELESTRÉS GENERAL Y EL ESTRÉS LABORAL

EL ESTRÉS GENERAL

Existen muchas definiciones de lo que es el estrés general, por lo cual es importante tener claro cada una de estos conceptos.
Estrada (2003) menciona que el término estrés explicado por se aplica generalmente a las presiones que las personas tienen en su vida diaria. Se manifiesta como una descarga en nuestro organismo producto de laacumulación de tensión física o sociológica. En este proceso participan casi todos los órganos y funciones del cuerpo, incluidos cerebro, nervios, corazón, digestión, función muscular y otras. El estrés puede generar un resultado positivo o negativo, el estrés positivo es la energía que motiva a las personas para hacer diferentes cosas y el estrés negativo es el que produce daño a nuestro organismo.
Sinembargo Barreto (2008) explica que es una respuesta natural del organismo cuando no se descansa lo suficiente o hay cambios en el estilo o ritmo de vida, así como cuando se presentan problemas en el hogar, escuela o trabajo. Produce nerviosismo y puede afectar a cualquier edad. Cuando una persona padece estrés es mayor el riesgo de sufrir enfermedades leves como resfriado o tos, debido a quedicho estado emocional disminuye las defensas del cuerpo.
Además Freiler (2005) expone que ´´cuando nos encontramos abrumados por las dificultades podemos entrar en un estado de tensión que suele denominarse estrés. Este se presenta cuando nos encontramos inmersos en una situación que creemos que es peligrosa y que no podremos resolver positivamente. ´´
TIPOS DE ESTRÉS
Entre estos tipos de estrésencontramos:
Estrés físico y mental: Ciertos autores diferencian entre el estrés físico y el estrés mental, mientras que otros fusionan ambos términos cuando hablan del estrés. Esta diferenciación depende de él origen o causa del estrés, llamando al estrés físico principalmente como fatiga o cansancio físico. Puede agrandarse esta definición para incluir exposición al calor o al frío, al peligro,o a sustancias irritantes. En cambio, el origen del estrés mental esta en relación interpersonal, frustraciones y apegos, conflictos con nuestra cultura o religión o por el miedo a alguna enfermedad.

 Estrés agudo: El estrés agudo es el producto de una agresión intensa (aún violenta) ya sea física o emocional, limitada en el tiempo pero que supere el umbral del sujeto, da lugar a una...