bachiller

Salud Integral
Es fundamental saber que cualquier consecuencia en la salud integral trasciende en todos los perímetros de la vida y afecta de forma física, mental y social. La vida es una ruleta no sabemos para donde vamos hasta que no llegamos asi que vive tu vida cero estrés ni mlestias
Estudiamos la salud integral, porque es el estado de bienestar ideal, que sólo se logra cuando existe unequilibrio entre los factores biológicos, físicos, mentales, emocionales, espirituales y sociales, que admiten un conveniente desarrollo y crecimiento en todos los recintos de la vida.
La salud concede el desarrollo de las capacidades y habilidades que cada ser humano tiene, como ser individual y único.
Otro concepto

Una sensación que nos paraliza, que nos impide pensar con lógica, que anulanuestros sentidos. Tener miedo es normal, pero permitir que nuestra mente quede a merced de él, ya es otra cosa. ¿Es posible aprender a controlarlo? De eso trata este portal. El miedo es una emoción natural y básica en todos los seres vivos, sin embargo muchas veces deja de serlo para transformarse en una angustia paralizante que no nos deja enfrentar las situaciones difíciles de la vidaperjudicando nuestra salud integral. Nos sentimos atrapados sin saber qué hacer, temiendo actuar, y cuando el destino nos es adverso, frente a la pregunta inevitable de ¿qué he hecho yo para merecer esto? no sabemos bien qué responder: si todo o nada. Como veremos ninguna de estas respuestas puede ayudarnos a superar la angustia que nos genera el miedo. Los especialistas aconsejan enfrentarlo, ya que lamayoría de las veces sólo se trata sólo de un fantasma que se desvanece ni bien tomamos riendas en el asunto.
El miedo a enfrentar la vida
Estar distendido, espontáneo, feliz, sintiéndose bien en la propia piel: estos son los objetivos que persigue cualquiera que goce de una buena salud integral y no esté afectado bajo ninguna de las formas del masoquismo. Y todavía, a pesar del auge creciente delas recetas del tipo "Bienestar: instrucciones para su uso", la gran mayoría de las personas se pasa la vida en el intento interminable de descubrir sus auténticos deseos, su Yo verdadero. No son pocos aquellos que transitan una existencia siempre al margen de la vida, siempre esperando un fatídico día X en que podrían encontrar finalmente completa satisfacción.







Pasivas yesperanzadas, estas personas son en realidad prisioneras de sus propias ilusiones, de sus propios fantasmas y de grandiosos ideales no pudiendo desarrollar una buena salud integral. En La República , Platón narra un mito que explica claramente este mecanismo. En una inmensa caverna se encuentran algunos hombres obligados a volver sus espaldas al sol y a creer que son reales las sombras que se proyectancontra la pared de enfrente. Así , ellos están condenados a perseguir la ilusión que los distancia de la verdad de las cosas. La caverna es el símbolo de nuestro espíritu ciego. Con esta imagen el filó sofo trata de hacer comprender cómo y en qué medida las construcciones mentales engañosas limitan nuestro horizonte, y hasta qué punto somos capaces de internarnos en universos imaginarios que nosmantienen en la oscuridad y en la ignorancia y sin una buena salud integral. Ante esta revelación, cabe preguntarse, entonces: ¿Cómo es posible alcanzar la luz sin encandilarse? Evidentemente la respuesta no es una sola, ya que una misma solución no puede ser válida para todo el mundo. La experiencia de los otros sirve de poco en este caso: atañe a cada uno de nosotros encontrar su propio camino. Y eneste proceso es sumamente importante la historia personal, que, para el psicoanálisis, empieza en el instante mismo del nacimiento. El hombre nace desnudo, provisto únicamente de un nombre que no tiene ningún significado. Naturalmente cuando el bebé viene al mundo ya está inserto en la trama de una historia familiar. En los deseos y en el imaginario de sus padres, ya tiene su lugar precisado de...