bachiller
Páginas: 2 (274 palabras)
Publicado: 26 de noviembre de 2013
El bloqueador debe observar al rematador y al balón, y debe saltar un instante después de saltar el atacante. Si la colocación está separada de la red, se saltamás tarde. Pero si el balón está muy pegado se salta a la vez que el rematador.
En el momento de golpear el balón, los brazos realizan un movimiento en busca delbalón, de contragolpe, en dirección del campo contrario para impulsar el balón rematado hacia atrás.
Cuando el jugador es bajo o salta poco, se realiza un bloqueodefensivo: los dedos se dirigen hacia arriba y atrás para que el balón rebote y pueda defenderlo la segunda línea.
La caída se realiza sobre las dos piernas, siempre deforma equilibrada y elástica.
CONDUCTAS A EVITAR
Saltar demasiado lejos de la red.
Saltar hacia delante o lateralmente (tocaría la red)
Saltar antes odespués del remate
Poner las manos muy blandas.
Tener las manos muy separadas.
Cruzar las manos
Encoger o juntar los dedos
Cerrar los ojos en el momentodel bloqueo.
Tocar la red.
No bloquear cuando el balón se encuentra más bajo que la red, ya que el rematador puede pegar contra las manos o realizar una finta.BLOQUEO COLECTIVO
El bloqueo colectivo estará formado por dos o tres jugadores como máximo.
El mejor bloqueador debe estar en el centro, ya que siempreinterviene en el bloqueo colectivo.
Debe realizarse cuando se domina el bloqueo individual porque realizarlo requiere una perfecta coordinación entre los dos o tresjugadores: las manos tienen que estar a la misma altura, los brazos próximos, y los cuerpos separados, ya que el mínimo contacto entre ellos puede desequilibrarlos.
En el momento de golpear el balón, los brazos realizan un movimiento en busca delbalón, de contragolpe, en dirección del campo contrario para impulsar el balón rematado hacia atrás.
Cuando el jugador es bajo o salta poco, se realiza un bloqueodefensivo: los dedos se dirigen hacia arriba y atrás para que el balón rebote y pueda defenderlo la segunda línea.
La caída se realiza sobre las dos piernas, siempre deforma equilibrada y elástica.
CONDUCTAS A EVITAR
Saltar demasiado lejos de la red.
Saltar hacia delante o lateralmente (tocaría la red)
Saltar antes odespués del remate
Poner las manos muy blandas.
Tener las manos muy separadas.
Cruzar las manos
Encoger o juntar los dedos
Cerrar los ojos en el momentodel bloqueo.
Tocar la red.
No bloquear cuando el balón se encuentra más bajo que la red, ya que el rematador puede pegar contra las manos o realizar una finta.BLOQUEO COLECTIVO
El bloqueo colectivo estará formado por dos o tres jugadores como máximo.
El mejor bloqueador debe estar en el centro, ya que siempreinterviene en el bloqueo colectivo.
Debe realizarse cuando se domina el bloqueo individual porque realizarlo requiere una perfecta coordinación entre los dos o tresjugadores: las manos tienen que estar a la misma altura, los brazos próximos, y los cuerpos separados, ya que el mínimo contacto entre ellos puede desequilibrarlos.
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