Bachiller

Páginas: 6 (1453 palabras) Publicado: 13 de junio de 2012
Un obstáculo es un objeto que complica e impide el paso para ir asía algún sitio determinado
Un recorrido de obstáculos es un ejercicio físico que consiste en una serie de obstáculos que los competidores deben superar. Tiene un formato de carrera, es decir que se debe completar el recorrido en el menor tiempo posible. El recorrido puede exigir correr, nadar, arrastrarse por el suelo, saltar,trepar, colgarse y mantenerse en equilibrio sobre un objeto delgado.

Visión Nocturna
El uso eficaz de sus ojos durante la noche requiere la aplicación de los principios de la visión nocturna adaptación a la oscuridad, visión fuera de centro y escudriñamiento.

a.- Adaptación a la oscuridad: significa que a los ojos de usted se les debe permitir que se acostumbren a los niveles inferiores deiluminación. Puede realizarse quedándose en un área de iluminación roja o usando gafas rojas durante 20 minutos, seguidos por 10 minutos en la oscuridad (para permitir que las pupilas se dilaten).
b.- La visión fuera del centro: Es la técnica que sirve para mantener su atención enfocada en un objeto sin mirarlo directamente. Cuando usted mira directamente a un objeto, la imagen se forma en laregión de los conos, la cual no es sensible durante la noche.
c.- El Escudriñamiento: Es el uso de la visión fuera de centro para observar un área o un objeto. Cuando usted usa la visión de los bastones, la rodopsina en las células de bastones que se estás usando se aclaran o se apagan en cuatro a diez segundos y el objeto que se observa desaparece.

ASPECTOS GENERALES

Principios delEncubrimiento

Confundirse con el medio.
Observe desde la posición de tendido.
No exponga objetos brillantes.
Permanezca inmóvil.
Utilice todos los medios disponibles.
Permanezca en silencio.
Altere los contornos.

Camufle su Posición mientras que la prepara

Estudie el terreno y la vegetación en el área.
Use solo el material necesario Obtenga en un área extensa el material naturalque requiera.
Disponga del exceso de tierra cubriéndola con hojas y hierbas o vaciándola debajo de los matorrales o en los cursos de agua o en los barrancos.
Después de que haya terminado su camuflaje, inspecciónelo desde el punto de vista del enemigo.
Practique la disciplina del camuflaje.


Reglas de camuflaje

Marcha Rampante

Es aquella donde el combatiente avanza mediantela posición de tendido, en donde lentamente levanta la cabeza y selecciona su próxima posición.

Marcha a Gatas
Coloque el arma en el suelo al lado suyo, con su mano derecha busque a tientas o haga un lugar despejado para la rodilla de usted. Mantenga su mano sobre el lugar y adelante su rodilla izquierda hasta que tropiece con su mano.

Desplazamiento

Para realizar desplazamientostanto de día como de noche o en períodos de poca visibilidad mantenga su peso sobre un pie para que franquee la hierba y el matorral. Con el peso de usted sobre la pierna posterior, tiente con la punta del pie para escoger u lugar bueno, baje su talón después de haber encontrado un lugar sólido, traslade su peso y balance a su pie delantero.

Métodos para mantener
la dirección y avanceEstablezca el norte mediante la brújula.
Si usted no tiene una carta o una brújula, establezca la dirección hacia la cual viaja con respecto al sol, a la luna o a las características del terreno que son de fácil identificación.
Mire y escuche.
Tan pronto como usted se haya orientado de nuevo, continúe con su misión.

Puesto de Observación

Es el lugar fijo desde el cual usted observaun área.
Un puesto de observación deberá seleccionarse para que proporcione:

a.- Un buen campo de observación.
b.- Abrigo y encubrimiento.
c.- Una ruta de aproximación desde la retaguardia que esté oculta.
d.- Una apariencia inconspicua.


Deberá evitarse lo siguiente:

a.- Posiciones con aproximaciones cubiertas desde los blancos (el enemigo puede aproximarse a usted...
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