bachiller





OBJETIVOS DE LOS EJERCICIOS FISICOS EN LA COSMETOLOGIA





ANGELICA MARIA MARTES SANTIAGO














INSTITUTO INTERNACIONAL PARA LA SALUD Y LA EDUCACIÓN RICARDOMANZUR
COSMETOLOGIA 3° SEMESTRE
BARRANQUILLA
2014





OBJETIVOS DEL EJERCICIO FISICO EN LA COSMETOLOGIA





ANGELICA MARIA MARTES SANTIAGO



EDGARDO MEJIAINSTITUTO INTERNACIONAL PARA LA SALUD Y LA EDUCACIÓN RICARDO MANZUR
COSMETOLOGIA 3° SEMESTRE
BARRANQUILLA
2014

CONTENIDO


1- Introducción
2- Objetivos del ejercicio en la cosmetología
3-Recomendaciones para después de un tratamiento estético que ayude a disminuir o a aumentar peso
4- Conclusiones
5- Anexos
6- BibliografíaINTRODUCCION


Este trabajo está enfocado en como el ejercicio físico y la cosmetología están unidos brindando un sin número de beneficios para las personas, estos beneficios incluyen todos losaspectos de nuestro ser, físicamente y psicológicamente.
Beneficios para la piel, para nuestro cabello y ojos, reducir el estrés o sencillamente mejorar nuestra apariencia y nuestra salud, sonejemplos del resultado de la unión de estas dos disciplinas.






















OBJETIVOS DE LOS EJERCICIOS FISICOS EN LA COSMETOLOGIA


Maquillarnos, vestirnos cómo más nosgusta, internarnos en un spa, aplicarnos mascarillas caseras para cuidar la piel... Todos ellos son buenos trucos de belleza, pero hay algo más que nos ayuda estar y sentirnos más atractivas: elejercicio físico.
Hacer actividad física, ya sea caminar, salir a correr, andar en bicicleta, ir al gimnasio, bailar o practicar cualquier deporte aporta numerosos beneficios para la salud.
Mejora elaspecto de tu piel. La actividad física incrementa el flujo sanguíneo por todo el organismo, haciendo que la piel reciba mucho más oxígeno. ¿Resultado? La piel se mantiene mucho más saludable, firme,...