bachiller

SALUD Y VIDA
Todo el mundo desea disfrutar y tener una vida plena o una larga duración de vida, pero nadie sabe con absoluta certeza qué es. No saber con exactitud qué es una vidaplena, es el primero y quizás el mayor inconveniente de todos a la hora de disfrutar de una vida tranquila debemos tomar en cuenta aquellos consejos que nos inculcan nuestros padres que es para teneruna vida mejor. Debemos tener un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu para que todo nos salga bien y sobre todo tener una buena salud ya que al tener un estado de ánimo positivo nos ayuda asuperar los obstáculos que se nos presenta en nuestra vida diaria.
Existen 7 condiciones de la salud que debemos tomar en cuenta q son:
*ausencia de fatiga. *buen apetito. *sueño profundo. *buenamemoria. *buen humor. *rapidez de juicio y ejecución. *justicia
Para disfrutar una buena salud debemos alimentarnos bien, es importante consumir la cantidad de proteínas, grasas, azucares y otrosnutrientes para que el organismos tenga un mejor funcionamiento ya que nos ayuda a proporcionar a nuestro cuerpo una gran cantidad de energía. La homeostasis nos ayuda a tener un estado de equilibrio dinámicoo un conjunto de mecanismos por los que todos los seres vivos tienden a alcanzar una estabilidad en las propiedades de su medio interno. Hay factores que nos afectan como lo es la infelicidad, laenfermedad, y el crimen que existe, estos tres factores que se presenta en nuestra vida diaria nos causas un gran estrés lo cual es malo para nuestra salud por que hace que la persona se cree un estado deánimo negativo de esta manera se presenta enfermedades sicológicas, mentales y emocionales causando así la infelicidad en ser humano. El ser humano suele sentir felicidad cuando logra solucionar losdistintos retos que se presenta en su vida cotidiana, para alcanzar la felicidad en la vida debemos ser persona honesta y justa consigo misma y con los demás, una persona honesta es aquella en...