Bachiller

ACTIVIDAD SEMANA 1

Construya un documento en el cual se tengan en cuenta los siguientes aspectos a evaluar:
 

1.  Defina los siguientes conceptos:

a.  Cultura física.  b.  Educaciónfísica.   c.  Deporte.   d.  Lúdica y juego.

2.  Para usted, qué se define como movimiento?.

3.  Estructure una sesión de actividad física.

4. Cómo realizaría usted un calentamiento físico?Realice una descripción de la metodología utilizada
“Sea Creativo (Puede utilizar imágenes para soportar la descripción)”.

1. DEFINIR

a). Cultura Física: Es la parte de la CULTURA querepresenta el conjunto de experiencias y logros obtenidos de la creación y aplicación de principios, fundamentos, condiciones, metodologías orientadas a la ejercitación del ser humano, manifestacionesy realizaciones humanas en materia de actividad física encaminada al ocio, educación, competición, aptitud física y salud.

b). Educación Física: es el proceso dirigido a la formación dehabilidades motrices, al desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas y de la movilidad, que puede presentar la característica de proceso pedagógico y ser realizada en forma de auto educación,es un fenómeno muy polifacético que ofrece interés a las ciencias naturales y a las ciencias sociales, indicando la dirección orientada al logro de un fin concreto del desarrollo del individuo.c). Deporte: es el tipo de actividad generalmente física; fundamentalmente competitiva, reglamentada, codificada; clasificada en individual ó colectiva; dirigida al logro de técnicas motrices cada vezmás perfectas, marcas más altas; tiempos mejores, etc., en fin una demostración humana de alto rendimiento físico e intelectual.

d). Lúdica y Juego: es la forma de actividad física realizada confines de ocio, placer, aplicada en el tiempo libre de las personas y su manifestación es diferente en todas las personas. Las diferentes disciplinas de la recreación física conllevan la práctica de...