Bachiller

Acto de no enfermarme

La enfermedad; es un padecimiento de nuestro cuerpo muchas veces provocado
Por muestra misma irresponsabilidad de las actividades de la viada diaria mucha vecesNuestros a vitos de alimentación, sedimentar ismo demasiado estrés lleva a que nuestro cuerpo colapse.
1. A vitos de alimentación : la falta de organización en nuestro trabajo nos puede llevar aingerir
Comida chatarra la cual es alta en grasa y puede llevarnos a problema de obesidad.
2. No cumplir con el horario de muestras comidas : El no tener un horario especifico para
Ingerirnuestro alimentos puede provocar que suframos de enfermedades gástricas como la
Gastritis la cual se puede convertir en una ulcera gástrica.
3. Bebidas altas en azúcar; Nos hemos acostumbrado aingerir bebidas con alto nivel de azur
Tales como el agua gaseosa la cual tiene una alta concentración de azúcar y carbonato de sodio
La cual nos puede causar obesidad por su alto nivel de calorías,diabetes por el contenido de azúcar y cálculos renales por la sedimentación del carbonato de sodio.
4. Sedimentar ismo ; el sedimentar ismo nos puede conducir a tener problema de obesidad porque
Nuestro cuerpo no puede por si solo eliminar el exceso de carbohidratos que consumimos la
Cual convierte en grasa .
5. Estrés ; Nuestra adicción al trabajo nos lleva a tener una vidaestresada en la cual no tenemos
Tiempo para nada más que para el trabajo el vivir en constante presión nos pude llevar tener
Problemas cardiacos, a sufrir de presión alta y distanciamiento de nuestrafamilia por que
Siempre estamos ausentes.

Conclusiones
* Cuidar nuestra alimentación
* Mantener un horario para nuestra comidas
* Consumir alimentos saludables
* Tener unhorario para hacer un poco de ejercicio
* Tener actividades familiares y de recreación



UNIVERSIDAD DE SANCARLOS DE GUATEMALA

GUATEMALA 6 OCTUBRE DE 2012
CURSOS LIBRES: INTELIGENCIA...