Bachillerato Ciencias Y Letras

Psicología Industrial

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Estrés General y laboral
INTRODUCCIÓN Origen del término y características del stress El término “stress” etimológicamente proviene del participio latino (strictus) del verbo stringere que significa provocar “tensión”. En el siglo XIX es cuando comienza a utilizarse el concepto de stress en el campo de la medicina, primero desde la fisiología y después desde laendocrinología, aludiendo inicialmente al “stress fisiológico”. En la segunda mitad de dicho siglo, Claude Bernard, fisiólogo francés, se interesó por la influencia que los cambios del ambiente externos al individuo podían originar en el organismo humano, que, como consecuencia de dicha influencia, ponía en funcionamiento ciertos mecanismos que le permitían mantener su propio ajuste. Es decir, uncambio en el medio provocaría desajustes en el equilibrio del organismo humano, el cual los contrarrestaría de alguna manera. Posteriormente, ya comenzado el siglo XX, el norteamericano y también fisiólogo Walter Cannon, preocupado por la investigación de las reacciones específicas e indispensables que el organismo lleva a cabo para mantener el equilibrio interno en situaciones de emergencia, utilizóel término “homeostasis” para significar ese mantenimiento del medio interno. Cannon hace uso en su último estudio del vocablo “stress”, al hacer referencia a los “niveles críticos de stress” para referirse a aquellos niveles de desajuste que pueden llegar a provocar un debilitamiento en los mecanismos homeostáticos. No obstante, la utilización actual del término tiene su antecedente fundamentalen la teoría de la adaptación, “Síndrome General de Adaptación” (G.A.S), del húngaro y endocrinólogo de la Universidad de Montreal Hans Selye, al que se ha dado en llamar posteriormente “padre del stress”. Sus investigaciones han constituido las primeras aportaciones significativas al estudio de este fenómeno, creando las bases para la realización de investigaciones que prosiguen aún hoy en día. Ensu “teoría de la adaptación” alcanza a establecer el paso por dos o tres etapas -reacciones de stress- en función de cual sea la respuesta al estímulo percibido. La primera etapa “alarma”, es aquella en que el organismo pone en funcionamiento mecanismos que dan lugar a la secreción de algunas hormonas, hormonas de emergencia (adrenalina, noradrenalina, cortisona,...), pero el individuo no percibesíntoma alguno, no siente fatiga física, e incluso pueden desaparecer antiguos achaques etc. Psicológicamente, se produce un estado de excitación con tendencia a la fuga, que puede traducirse en un estado de ánimo especialmente optimista. No obstante, si el estímulo no ha desaparecido, el stress sigue su curso y aparecen estados de cierta irritabilidad, tensión, angustia, insomnio, etc. Alguno ovarios de estos síntomas son el medio a través del cual se manifiesta, hasta alcanzar un estado que indica la aparición de la última etapa, el “agotamiento”, que puede llegar hasta la muerte. Si en el paso de una etapa a otra el estímulo estresor, causa de tal estado, desaparece o se transforma en favorable para el individuo, entonces se dará la etapa de recuperación.
“RECUPERACIÓN” “ALARMA”“AGOTAMIENTO” Muerte

Selye no pretendió formular una definición del stress, pero la idea fundamental en torno a la cual se han desarrollado sus trabajos es la de que, “debido a estímulos de carácter agresivo, o bien que por su duración o intensidad se pueden convertir en agresivos, se ponen en funcionamiento mecanismos de adaptación”. Es decir, el organismo reacciona con unos mecanismos definidosfrente a estímulos que lo agreden. De lo anterior se desprende que el stress constituye un proceso en el que el individuo se puede recuperar parcial o totalmente, o directamente no recuperarse. En el proceso de producción de stress intervienen los siguientes factores: a) agresión/reacción compensatoria. b) el esfuerzo que realiza el organismo para defenderse.
Estímulo “AGRESOR” “ESFUERZO”...